Мнения и опросы

Использование натуральных препаратов для лечения и профилактики различных расстройств и болезней – это осознанный выбор многих людей. В наши дни выбор необходимого фитопрепарата зависит от его фармакологических свойств и данных клинических исследований.

Любой зарегистрированный читатель или врач могут добавлять свое мнение и рассказывать о своем личном опыте.
Общайтесь, делитесь советами и контролируйте свое здоровье!

мнения читателей Эстровэл
11

личный опыт

хочется высказаться, девочки... про климакс я ни с кем не говорила до того, как поняла, что у меня он случился... нашла этот сайт и даже всплакнула. за ежедневными заботами мы совсем забываем о нашем здоровье. пока уговоришь детей и мужа лечиться, о себе думать некогда. а ведь это неправильно. нужно заботиться о своем здоровье и стараться выкраивать хоть несколько минут в день на себя, на прием необходимых лекарств, на поход в бассейн, в театр. мой план такой - пью таблетки для восстановления уровня гормонов, принимаю дополнительные витамины для костей, посещаю косметический салон не реже 1 раза в месяц. И надо что-то придумать с диетой и упражнениями!
Участник
Комментариев: 11  •  Опубликовано: 07.07.2010 - 10:20
Нравится

Обсуждение Комментарии пользователей

Комментарии (11) Добавить комментарий
А мне помогает сбрасывать лишний вес система -60! Там все в комплексе и правильное питание и упражнения и уход за кожей! А когда уделяешь себе время и настроение повышается!

Ответить
Ольга я с вами.Но еще большую роль играет "погода в доме".Если что-то не ладится,то и делать ничего не хочется.

Ответить
Ольга,ВЫ-молодец!А с диетой и упражнениями вы, я думаю,уже что-то придумали и обязательно с нами поделитесь.

Ответить
Наталья,а почему поздновато? Длительный климакс?Или другое?

Ответить
Молодец,главное быть оптимисткой. А насчет упражнений лучше йоги ничего не придумаешь, по себе знаю и стараться как можно больше двигаться.

Ответить
МЫ ЖЕНЩИНЫ СИЛЬНЫЕ!!!! НАМ ВСЁ ПО ПЛЕЧУ!!! НАДО СЕБЯ ЛЮБИТЬ!!!!

Ответить
Все правельно! Пришло время и о себе подумать. Правда в моем случае позновато, нужно заранее было пить фитогормоны, но я думаю справлюсь

Ответить
Правильно! Так держать!
Правда, в косметическом салоне в "нашем положении" легким массажем и масками не обойтись. Мне помог химический пилинг (слабый). Пока до серединного не дошла.

Ответить
молодейчик!я тоже стораюсь делать тоже самое!
иначе никак! никому ты больная не нужна особенно когда проблема токого рода........

Ответить
умница так держать дальше

Ответить
Вы молодец! Очень позитивный настрой.

Ответить

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизоваться | Регистрация
жизнь сообщества

Женский журнал

Сейчас в сообществе 29198 человек

Павлодар Натали

Завсегдатай
Томск Люсия

Завсегдатай
Присоединиться к сообществу Правила сайта
консультации врачей

Квалифицированная помощь

Сейчас в сообществе 3 врачей

Аккер Людмила Валентиновна

Гинеколог

Задать вопрос
Врач в твоем городе
медицинские центрыи клиники
Сейчас на сайте 15 клиник в 4 городах

ФГБУ РКНПК МЗ и СР РФ
Основные направления научных исследований Института — атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, тромбозы, острый инфаркт миокарда, артериальная гипертония, нарушения ритма сердца, первичные поражения миокарда, недостаточность кровообращения. Сотрудники Института разрабатывают проблемы диагностики и лечения основных заболеваний сердечно-сосудистой системы, включая хирургическое лечение. В составе НИИ кардиологии 16 отделов и 4 самостоятельные диагностические лаборатории.
Клиники с лучшими рекомендациями
Контакты: climaxhelp@yandex.ru