Мнения и опросы

Использование натуральных препаратов для лечения и профилактики различных расстройств и болезней – это осознанный выбор многих людей. В наши дни выбор необходимого фитопрепарата зависит от его фармакологических свойств и данных клинических исследований.

Любой зарегистрированный читатель или врач могут добавлять свое мнение и рассказывать о своем личном опыте.
Общайтесь, делитесь советами и контролируйте свое здоровье!

мнения читателей Климакс и спорт
1

Йога и климакс

Т.к. у меня деформирующий артрит и т.д., то мне нельзя нагружать суставы. Климу моему уже больше года. Слышала о йоге. Знаю, что очень полезна и увлекательно. С чего начать, чтобы помочь организму? Не хочу ограничиваться только ЗГТ. Подскажите, пожалуйста.
Постоянный участник
Комментариев: 1  •  Опубликовано: 11.04.2010 - 19:43
Нравится

Обсуждение Комментарии пользователей

Комментарии (1) Добавить комментарий
У меня та же проблема. Йогу и пилатес - практикую, очень помогает. Если не ленится - можно себя привести в практически нормальное состояние. Начинайте понемногу - главное регулярность и питание. Для начала можно на месяцок сходить позанимать с тренером, а потом купить тренировки на видео и заниматься дома, главное не переборщите и на голову не становитесь ни под каким предлогом. Отток крови от головы с возрастом итак неважный.

Ответить

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизоваться | Регистрация
жизнь сообщества

Женский журнал

Сейчас в сообществе 29204 человек

? Мария

Старожил
Другой город/регион жанна

Старожил
Присоединиться к сообществу Правила сайта
консультации врачей

Квалифицированная помощь

Сейчас в сообществе 3 врачей

Аккер Людмила Валентиновна

Гинеколог

Задать вопрос
Врач в твоем городе
медицинские центрыи клиники
Сейчас на сайте 15 клиник в 4 городах

Медицинский центр "Арника" при женской консультации
Помощь врача невролога, психотерапевта, рефлексотерапевта, остеопата.
Клиники с лучшими рекомендациями
Контакты: climaxhelp@yandex.ru