Мнения и опросы

Использование натуральных препаратов для лечения и профилактики различных расстройств и болезней – это осознанный выбор многих людей. В наши дни выбор необходимого фитопрепарата зависит от его фармакологических свойств и данных клинических исследований.

Любой зарегистрированный читатель или врач могут добавлять свое мнение и рассказывать о своем личном опыте.
Общайтесь, делитесь советами и контролируйте свое здоровье!

мнения читателей Красота
3

Развиваем воображение и становимся счастливее!

Каждый человек обладает огромным потенциалом, но не каждый стремиться раскрыть его. Зная, какую роль в жизни играет воображение, постараемся его развить.

Начать можно с простых упражнений, они займут не более 15-ти минут в день:

1. Мечты земные. Это упражнение заключается в визуализации того, что вам доступно в данный момент. То есть можете смело в мечтах отправиться в кино с подругой, на свидание с парнем (при условии, что он у вас есть), есть любимое пирожное, носить платье, которое давно собирались сшить.

2. Мелочей не бывает. Сосредотачиваемся на любых деталях. Визуализируя поход в кино, представьте, в каком ряду вы сидите, кто исполняет роли, как выглядит билетёрша. "Отправившись" на свидание, оцените цветы, подаренные возлюбленным, насладитесь их ароматом, ощутите прохладный вечерний ветерок. "Надев" новое платье, покружитесь у зеркала, почувствуйте кожей ткань.

Возвращайте себя к тем образам, которые сложнее удержать. Избегайте словесных описаний, помните – нужны картинки. Ежедневные упражнения очень быстро принесут плоды – вы будете с легкостью визуализировать, а сами занятия перестанут быть "работой".

Не следует останавливаться на простых упражнениях.

Старайтесь быть внимательнее к окружающему миру, будьте любознательнее, черпайте знания полной ложкой – они станут почвой для свежих идей. Делая какой-либо выбор, попробуйте рассмотреть разные варианты решений и оценить исход каждого из них.

Ищите новые и нестандартные для себя пути...

Общайтесь с интересными мыслящими людьми и сторонитесь любителей пустой болтовни. Улучшайте в своей жизни все, что можно улучшить, совершенствуйте все, что вас окружает. Начните писать рассказ, придумайте героев, сюжет, описывайте детали, не бойтесь менять свое произведение на всех этапах его рождения. Не теряйтесь и не отчаивайтесь, идеи могут прийти не сразу, главное - фантазируйте смело.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Клиника предлагает спектр услуг

Не зарывайте в землю свои таланты, развивайте и применяйте их. Наблюдайте за людьми, которые фонтанируют планами и идеями, постарайтесь перенять у них то, что придется вам по душе. Со временем вы заметите перемены во всех аспектах своей жизни.

Старайтесь отбросить логику и дайте волю подсознанию, и увидите, как оно начнет подбрасывать вам неведомые ранее образы и мысли. Записывайте те из них, которые заинтересуют или удивят вас.
Анализируйте свои успехи и не ругайте себя за неудачи, самоедство только принесет вред. Наблюдайте за своим развитием спокойно.

Будьте уверены, пройдет немного времени, и вы сможете благодарить свое воображение за то, как оно изменило вас и вашу жизнь, за то, как часто оно вас выручает.

Не удивляйтесь, если ваши мечты будут исполняться сами собой.
Врач - Онколог
Комментариев: 3  •  Опубликовано: 01.07.2012 - 09:03
Нравится

Обсуждение Комментарии пользователей

Комментарии (3) Добавить комментарий
,Еще бы научиться, проходя мимо зеркала видеть себя молодой, как 20 лет назад,улыбаясь втягивая живот и распрямляя плечи.Этому помогает просмотр интересных фильмов с молодыми красивыми актрисами, они заряжают тебя своей энергией и молодостью.Ты представляешь уже себя молодой и красивой..., готовой свернуть горы, но проходя мимо зеркала, замечaешь там другую, уже не первой свежести особу и догадка, что это есть ты опускает на землю.

Ответить
Оптимистично!
Я-то думала,что потихоньку в детство впадаю,мечтая и "визуализируя" перед сном :-)

Ответить
Хорошие советы. Легко написан текст.

Ответить

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизоваться | Регистрация
жизнь сообщества

Женский журнал

Сейчас в сообществе 29153 человек

Оренбург натали-47

Завсегдатай
Магнитогорск Лидия

Завсегдатай
Присоединиться к сообществу Правила сайта
консультации врачей

Квалифицированная помощь

Сейчас в сообществе 3 врачей

Аккер Людмила Валентиновна

Гинеколог

Задать вопрос
Врач в твоем городе
медицинские центрыи клиники
Сейчас на сайте 15 клиник в 4 городах

БИОВЭР
авторские патентованные матодики лечения нарушений мочеиспускания, болезненного мочевого пузыря, лейкоплакии мочевого пузыря, недержания мочи, сексуальных нарушений и многих других урологических заболеваний наряду с приветливым и доброжелательным отношением квалифицированного персонала предлагает медицинский центр БИОВЭР
Клиники с лучшими рекомендациями
Контакты: climaxhelp@yandex.ru