Все о климаксе

Перешагнув 45-летний рубеж, Вы замечаете все больше недостатков в своей внешности, здоровье, отношении к жизни. Все чаще чувствуете апатию, плохое самочувствие, тревожный сон, вас многое раздражает и обижает, появляются приливы и потливость, нарушения цикла…. Если вы читаете эти строки, значит Вы уже задумались над этим.

И если в XIX веке не было повода даже обсуждать эти вопросы – продолжительность жизни наших соотечественниц редко превышала 40 лет, то успехи современной медицины поставили перед нами новые задачи.

Осложнения климакса: отечность. Кровотечения, удаления яичников.

Осложнения климакса

 

Осложнения климакса

Роль эстрогенов весьма обширна: эти гормоны можно назвать защитниками нашей нервной и сердечно-сосудистой системы, наших костей, мозга, печени, мочевого пузыря, кожи. Дефицит эстрогена оказывает влияние на все органы и системы женского организма.

В период менопаузы происходит снижение уровня эстрогенов, и прекращаются месячные. Этот абсолютно нормальная стадия для организма, однако не у всех возрастные изменения проходят без осложнений.

В этот период мы сталкиваемся с возросшим риском развития остеопороза (при дефиците гормонов повышается хрупкость костной ткани, структура костей становится менее плотная); риском развития атеросклероза и ишемической болезни сердца (уменьшение числа эстрогенов сопровождается повышением уровня «плохого» холестерина, на стенках артерий могут образовываться атеросклеротические бляшки). Меняется метаболизм, мы набираем вес быстрее за счет увеличение жировой ткани, которая берет на себя часть гормональных функций угасающих яичников, замедляется обмен веществ. Все больше мы замечаем глубоких морщин, кожа становится менее эластичной.

Человеческий организм меняется на протяжении всей жизни. Но в период климакса эти изменения происходят более интенсивно, сопровождаются довольно-таки ощутимыми симптомами и поэтому так заметны.

К настоящему времени разработан ряд эффективных методов лечения, способных не только облегчить его протекание, но и предупредить развитие таких тяжелых заболеваний, таких как поражение сердечно-сосудистой системы, остеопороз и др...

Эстровэл – эффективный и безопасный натуральный комплекс, содержащий фитоэстрогены, незаменимые аминокислоты, витамины и микроэлементы, который применяется для профилактики и коррекции возрастных изменений, возникающих в период менопаузы.

Препарат оказывает общеукрепляющее и мягкое успокаивающее действие, нормализует работу вегетативной нервной системы, корректирует гормональный баланс и связанные с ним неприятные симптомы (приливы, эмоциональная неустойчивость, бессонница, повышение артериального давления, остеопороз). Эстровэл оказывает также антиоксидантное и противовоспалительное действие. 

Нравится
Комментарии пользователей

Комментарии (748) Добавить комментарий
уверена, что в этот период женщине необходимо наблюдение опытных врачей. со здоровьем лучше не шутить

Ответить
Были постоянные приливы, то в жар, то в холод резко бросало.. Ночью приливы через каждые 5 минут.. ночи бессонные замучили. Дочь за руку к гинекологу отвела, там Лигнариус мне назначили пропила, стала хоть жизни снова радоваться.!

Ответить
долго принимали? через сколько улучшения стали заметны?

Ответить

Всем добрый вечер, подскажите, у кого нибудь было так, больно очень прикоснуться к соскам, сама грудь вроде не болит, уже несколько дней так, 1,5 мес пила капсулы эстровел , беременность исключена

Ответить
В любом случае нужно посетить маммолога и эндокринолога. Эстровел, вроде, наоборот действует. Сдайте анализы на пролактин. Выделений из сосков нет?

Ответить
Советую Вам срочно к врачую Не хочу пугать, но у подруги обнаружили нехорошую болезнь, хорошо что она не затянула, и сразу обратилась за помощью

Ответить
У меня так было,само прошло.Но конечно прозе проверить у маммолога

Ответить

вы были у маммолога? что вам посоветовали?

Ответить
Добрый вечер, да сразу же сходила к мамологу и сдала все анализы и сделала мамографию, гормон эстрадиол видимо скаканул, было назначено лечение мастодинон на 3 мес и прожестожель местно, а анамнезе мастопатия есть

Ответить


Не стоит забывать про основные заболевания, а не списывать все на осложнения климакса. Обязательно надо вовремя обращаться к специалистам. Заболевания бывают и сами по себе, а не как осложнения климакса. И только своевременное лечение поможет сохранить здоровье и молодость.

Ответить
Согласна, не стоит все списывать на климакс. Очень много болезней хронический, которые просто начинают вылазить, обостряться, а мы все списываем на особый период. У меня остеохондроз с 30 лет, а сейчас просто сильнее проявляет себя, и это не проблема гормонов, просто года уже не те

Ответить

У меня из осложнений были одни из самых не комфортных, недержание мочи. Для еще достаточно молодой женщины звучало как приговор, но мне удалось справиться достаточно легко - использовала свечи Овестин. Две недели курса применения препарата позволили восстановить гормоны в организме и стенка влагалища подтянулась, прекратились непроизвольные подтекания при любом напряжении. Самое главное вовремя реагировать.

Ответить
Я очень переживаю за такое осложнение, у моей мамы такое было, намучилась она, никуда надолго не сходить, все боишься подтечь, а у меня работа еще в школе, нервы, стрессы. Возьму на заметку Вашу рекомендацию.

Ответить

Овестин мне назначил врач, когда начались неприятные ощущения в интимном месте, сухость, жжение, зуд. Сказал. что нехватка гормонов во время климакса и вызывает все эти ощущения. Прошла курс лечения, помогло. Побочных эффектов не испытала, хоть и боялась. Правда надо не забывать о противопоказаниях, это же гормональный препарат.

Ответить
Если забеременеть при климаксе, тоже могут быть негативные последствия, причем полно. Прочитать тут можно некоторые из них.
В результате наблюдаются следующие последствия:
-ухудшение кожного покрова;
-ломкость ногтей и зубов;
-хрупкость костей;
-нарушения работы почек;
и это только часть из них.
это не так страшно, но все равно негативные последствия нужно устранять будет. не нужно бояться последствий, мне кажется

Ответить
главное, чтобы с ребенком все хорошо было. а кожа, ногти, зубы восстановить можно

Ответить

Мне 36. Врачи ставят СИЯ, какие могут быть последствия? Можно ли будет забеременеть? Читала, что это можно вылечить ( http://sindrom-istoschennyh-yaichnikov.ru/ ), но хотелось бы узнать мнение от человека опытного. Заранее спасибо.

Ответить
Девочки,кто лечился бусерелином'гиперплазия.Каков результат'поделитесь,

Ответить
Я проходила лечение 6 мес, после удаления полипа, потом постепенно ушла в климакс, мес через 6, бусерелин перенесла вполне нормально, иногда были не много приливы

Ответить

Всем привет)
Мне 50, как исполнилось, так и понеслось, только успевай) Правда, приливы меня не особенно беспокоят, после того как стала пить "Циклим". Но в последнее время появились еще какие-то отличающиеся от внезапных приливов ощущения жара в средней части тела, как будто батарея какая-то внутри нагревается) Это тоже признаки климактерического синдрома? У кого нибудь такое было? А то как-то пугает, т.к. у меня в последнее время еще было два обострения хр.билиарного панреатита, а также участились ночные походы в туалет и пошли какие-то непонятные слабокровянистые выделения из матки, хотя менструаций нет со 2 июля. Возможно, что они связаны с миомой (26х8 мм) или эндометриозом (1-2 ст.) ? - по итогам последнего УЗИ от 15.12.15. Также в яичнике была киста 26 мм.

Ответить
Врачи уверены, что с моими миомами (они маленькие, но их много, вся матка бугристая), операция - вопрос времени: или сейчас, или чуть позже, в сейчас гормоны.((((

Так что вопросов много: подобрать гормоны. Норколут мне не подходит, пробовала. И иже с ним тоже, значит. А если операция, то в каком объеме?
Собираюсь проконсультироваться у разных врачей.

Ответить
Девочки, всем нам крепкого здоровья.
У кого-нибудь было такое в пременопаузе (мне 47 лет), что месячные начались после задержки и не прекращались три недели, пока не сделали чистку. Она помогла.
И самое удивительное, что эндометрий был не толстый - всего 6 мм. А шло со сгустками. Кололи викасол, пила децинон, кололи этамзилат - ничего не помогало.

Теперь жду гистологии и думаю, как оно дальше будет. Гормоны или операция... И со страхом жду следующих месячных. У меня уже нервный срыв от этой крови.((((
Миомы есть, как у многих.

Ответить
А вы пили какие-нибудь гормональные препараты? И как дела сейчас?

Ответить

А мне климафит помог справится с симптомами климакса. Прописал мне этот препарат гинеколог-эндокринолог. Продается климафит без рецепта и не дорого по цене.

Ответить
У кого была ситуация, когда згт не помогла? Не снялись симптомы в первый месяц приёма? (фемостон 1-10)

Ответить
Мы хотим выдавать кредит, кому когда-либо, что нуждается в кредит в
Процентная ставка 3%, Мы выдаем кредит от минимума 5,000.00 USD
до максимальных 100 миллионов долларов, фунтов, евро, если интересно,
Свяжитесь с нами по электронной почте: johnpotto4@gmail.com

Ответить
--Здравствуйте!
Гомеопатическое лечение маточного кровотечения:

http://www.b17.ru/article/14257/

Ответить
Для вас, женщины Компанией Vision разработан ЖЕНСКИЙ КОМПЛЕКС, который включает в себя следующие БАДы: Артемида, Бьюти, Медисоя, Нортия.
Артемида Нео поддерживает нормальный уровень и правильный баланс гормонов в организме. Нормализует менструальный цикл, снижает болевой синдром, предотвращает воспалительные процессы половой сферы. Помогает предупредить и облегчить симптомы ПМС, восстанавливает уровень железа в крови, предотвращает анемии.
Медисоя+ — источник фитоэстрогенов, необходимых каждой женщине для продления молодости. Содержит эффективные и безопасные фитоэстрогены, которые обладают гормоноподобным действием, но не имеют побочных эффектов гормонов. При регулярном приеме отсрочит наступление климакса. А при уже наступившей менопаузе избавит от мучительных симптомов — приливов, потливости, сухости влагалища, перемен настроения. Препятствует вымыванию кальция из костей и развитию остеопороза.
В основе уникальной формулы комплекса Нортия — растения, обладающие успокаивающими свойствами, а также микроэлементы и витамины, необходимые для нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем каждой женщины.
Активные компоненты Бьюти благодаря высокой биодоступности поступают непосредственно в глубокие слои кожи. Бьюти улучшает цвет лица, разглаживает морщины, увлажняет кожу, восстанавливает ее эластичность.
О Компании «Vision International People Group» смотрите в интернете, рекомендации от Лео Бокерия (гл.кардиолог страны), академика В.А.Дадали, директора Института питания РАМН В.Тутельяна и др. Посмотрите их видео-ролики на Ютубе, все коротко и ясно.
Здесь можно посмотреть http://vision-pitanie.com/ каталог продукции Vision, состав каждого продукта, рекомендации, цены, отзывы

Ответить
Добрый день, девочки!!!
Мне 51 год, аденомиоз, гиперплазия эндометрия, миома матки.За год 2 рдв и снова нарос эндометрий и кровит уже 3 неделю.Может кто то из вас делал абляцию эндометрия.Поделитесь пожалуйста своим опытом.Были ли после этого рецедивы гиперплазии эндометрия? Насколько это Вам помогло? Спасибо.

Ответить
Татьяна, есть прекрасный врач Соколинский в Питере у него клиника. С ним можно по скайпу связаться. Кроме того он написал книгу. Её можно в электронном виде приобрести . Там разные препараты по разным болезням фирмы разные указываются . Я эту книгу купила если нужно вышлю

Ответить
Меня тоже "вымывало" регулярно!Почистили разок, в больнице полежала... Потом начался климакс и эндометрий стал тонкий! Также я читала про абляцию и другие методы лечения и правильно сделала, что не согласилась....время всё решило за меня! А то хотела уже кучу денег потратить на абляцию! Так что климакс(мне 44 года) ..."помог"! Пожалуй не надо спешить что то делать, возможно всё само решится...учитывая ваш возраст! С уважением. Ирина.

Ответить

Здравствуйте! Мне 49 лет. Месячных уже второй год нет. Климакс начался в 40 лет. Мучили как у всех страшные и очень частые приливы, бессонница, судороги в ногах, боли в коленях. за эти 9 лет перепробовала все лекарства, которые мне выписывали врачи. Но от гормональных начала толстеть, а гомеопатия не помогала совсем. От эстровэла страшно болели молочные железы, так что даже дотронуться не возможно было. Надоело все, плюнула на все и стала глотать горстями гомеопатию (климаксан), по 4 таблетки 4 раза в день. Но это сколько же денег надо! Да, помогло, но не сразу и до конца приливы не прошли. В феврале мне одна знакомая медсестра посоветовала попробовать бионическую воду и нано-пластыри "Система омоложения". Результат отличный! Конечно курс лечения от 3 до 6 месяцев, а я воду пропила только месяц, а пластыри клею еще только 3 недели. Но могу сказать, что на второй день (вода) не стало судорог в ногах (и до сих пор нет), сплю как младенец, перестали болеть колени, появилась энергия, перестала уставать, просто летаю. А как стала клеить пластыри, прошли неприятные ощущения в области печени, приливы всего 3-4 раза в сутки и очень слабые и мгновенные (раньше каждые 30 мин, длительность 5-8 мин и очень краснело лицо и уши и пот просто с носа капал и по спине тек. Очистилось лицо и цвет выровнялся и старая пигментация (от которой вообще избавиться не могла, у меня аллергия даже на лимон, не говоря уже о косметических кремах) уже практически не заметна на щеках и на шее. И новая пигментация не появляется. На дворе 21 век и наука не стоит на месте. Нанотехнологии постепенно вытесняют химические препараты, заменяя их более экологически чистыми и натуральными гомеопатическими средствами, которые решают различные проблемы человека. Пишите на почту g.vittol@yandex.ru или добавляйтесь ко мне в скайп g.vittol27 отвечу на все вопросы с удовольствием.

Ответить
Сплошная реклама надоела!!

Ответить
Да, жаль(

Ответить


Любовь, здравствуйте! Это у вас из-за полипа. У меня было так же. Был маленький полип.Месячные приходили как попало с кусками. Полип перерос в онкологию. Я была в ужасе. А все потому, что халатно отнеслась к своему здоровью и не удалила вовремя полип.Хотя врач на УЗИ не навязчиво говорила, что надо бы убрать полип.А я вся в работе, делах... Вот и получила плачевный результат. Вывод: полип часто перерастает в онкологию. Срочно его убирайте. Здоровья Вам!

Ответить
А как Ваше здоровье сейчас? Надеюсь, всё обошлось?

Ответить

Доброго времени суток! Может у кого так было и кто что делал?! Пишу врачам не отвечают, понимаю, что огромное количество людей обращаются за советом!
Помогите мне пожалуйста, так как в июне того года мы переехали с севера на юг жить, а тут очень слабая медицина, хороших специалистов не много, их кто то должен порекомендовать, а некому, т.к. живем в поселке.Очень надеюсь на Вашу помощь!!!
Мне 51 год, в 48 лет началось нарушение менструального цикла, последнее обследование и оперативное лечение было 13.04.12г. Выписали с диагнозом желизисто-фиброный полип полости матки. Нарушение менструального цикла по типу метроррагзи в перименопаузе артериальная гипертензия 2 степени. Уже было за все время 4 чистки, последняя как раз 13.04.12г. Был назначен кардиомагнил 75 мг*1 раз в день,Линдинет -30 по схеме контрацепции 6 мес. А перед этим назначали еще Дюфастон 10 мл в день 20 дней, Регивидон 1*3 раза в день в капсулах. Посадила печень.
После последней чистки было сделано узи 26.09.12: матка длина-4,4 см, ширина-6,2 см, переднезадний 4,3 см, находится в ретрофлексио.Меометрий однородный с четкими контурами,эндометрий М-эхо 0,3 см, пролиферативного типа, однородный.Полость матки не деформирована. Яичники: левый 2,3*1,6см,куб.см.фаликулы до 0,5 №4. правый:2,6*2,0см,куб.см.фаликулы до 0,7 №5. Шейка с кисточками. Свободной житкости в полости малого таза нет. Без паталогии.
Было все хорошо до декабря 2013г. опять открылось кровотечение с густками. То просто мажет, то обильное кровотечение с густками. Итак день хорошо 2 плохо. И все это до сих пор уже 2,5 мес. Сейчас сама себя назначила таблетки Дицинон, пила 2 таб 1 раз в день, 5 дней, улучшений нет. Не знаю куда бежать и что делать, к кому обратится, пожалуйста помогите, что делать дальше!

Ответить
Тоже мучаюсь сильнейшими кровотечениями. На себе проверено, вместо децинона-транексам, он менее вредный и боллее действенный. Транексам пить 3р в день по 1табл, не более пяти дней. Но это, так скажем, скорая помощь. Нужно лечить причину таких кровотечений. Скорее всего, у вас климакс так проявляется. Мне для лечения назначили визанну на 6мес, чтобы убрать совсем месячные.

Ответить
estrella05, и как на Визанне у вас стали протекать месячные? Изменилось ли что-то в лучшую сторону?

Ответить
Я Визанну принимаю только 10 дней, побочных эффектов пока не ощутила. Жду месячные, посмотрим как пройдут. Врач сказала, что в первый месяц может быть как и раньше, но с второго цикла должны исчезнуть или быть скудными. Очень надеюсь, что так и будет.Положительный момент уже заметила, что у меня не набухает грудь в середине цикла. Раньше это тоже меня беспокоило.

Ответить
Прошел месяц с начала приема визаны, результат нулевой. Месячные пришли такие же сильные, как и раньше. Пока прием продолжаю, но через два дня пойду ко врачу брать направление на операцию по удалению матки... Сил больше нет. Хотела на визанне как-то отсрочить операцию, но не получается.

Ответить
Так же было. Обильнейшие месячные со сгустками. В итоге операция.

Ответить
Мирена и визанна не помогли. Две недели назад сделала операцию. Удалили матку, трубы и кисту на яичнике. Яичники и шейку оставили. Честно, я рада! Больше не будет страшных кровотечений.

Ответить




Здравствуйте. Попробуйте пить траву пастушья сумка или кровохлебка.Пастушья сумка меня в молодости и мою маму при климаксе спасла от кровотечений! Сейчас у меня климакс и тоже начало заливать. По совету подруги пью кровохлебку траву, она всем помогает. Мой врач сказал виноваты гормоны и организму трудно привыкать к новому состоянию.Поэтому нужно научится жить по новому без стрессов и больших физических перегрузок, то есть воспринимать все по другому. К стати мою маму травами спасла врач гинеколог! Любите себя!

Ответить

Здравствуйте! А меня спасли Б.матка и красная щетка. Недавно отлечилась 21 день в гинекологии санатория с поликистозом яичников, все признаки климакса, все как следствие долгого приема ОК. Там был очень грамотный гомеопат фитотерапевт, он сразу мне назначил пить эти травки. Отнеслась я к этому скептически, не верила в результат. Давали травы 3-5 раз в день перед кормежкой. В идеале принимать 3-4 недели с перерывом на одну ,надо подгадать так,чтобы именно на нее пришлась менструация. Лучше эти травки пить вместе. Главное не забывать, что настаивать их надо не меньше часа, заваривать 1 чл на стакан кипятка. Физиотерапия,ванны.... комплексно все сработало и я ..почти здорова!

Ответить
А я вот раскопала такую инфу о поликистозе.
Признаки и симптомы синдрома поликистозных яичников часто появляются вскоре после того, как у женщины впервые наступает менструация. В некоторых случаях поликистоз яичников развивается позже в течение репродуктивного периода.Однако расцвет болезни наблюдается годам к 30 - именно тогда проявляются уже все симптомы поликистоза яичников. Позже поликистоз обычно не возникает, в 40-50 лет женщины им не заболевают.Оно является хроническим, и за 21 день не излечивается.

Ответить

Кто нибудь пьёт фиточаи при удалении яичников и матки? Принимаю ЗГТ Анжелик и хотелось бы помочь организму чаем или травкой? Поделитесь пожалуйста.

Ответить
шалфей помогает, он меня спас,(диагноз:хирургический климакс) когда я в панике думала принимать уже фемостон,но начала с шалфея и таки!! остановилась на нём...только странно мне: почему такие примитивные и действенные способы как шалфей или дикий ямс (например)не советуют нам врачи? то-ли они тупые и не владеют обширно информацией,как некоторые девчёнки на форуме, то-ли у них еще яичники и матка на месте и им не понять нашей кручины, а следовательно и способов по устранению им неведомо, за исключением ГЗТ.Еще пью красную щетку) может кому поможет мой комментарий, здоровья ВАМ ВСЕМ)

Read more: http://climaxhelp.ru/climax/reasons/#comments#ixzz2mjzPlRjk

Ответить
Натали, а как Вы пьете шалфей от чего именно он Вам помог? С ув. Надежда

Ответить


кто нибудь знает,делают ли аспират,если удалена матка?

Ответить
Клара спасибо за поддержку, может действительно зря раньше времени паникую, но мне страшны обильные месячные и кровотечения которые я не могу отличить друг от друга.... Буду верить что укол бусерелина поможет, 20 еду на консультацию к другому врачу посмотрим что он скажет!!!! А пока все равно не понятно что происходит пью регулон но каждое утро что то капает не мажет а вытекает каплями до 12 дня а потом все нормально уже 11 день с начала месячных....

Ответить
Клара огромное спасибо, но я в растеренности!!!! Какой то закалдованный круг женские болячки до 52 лет даже и не подозревала , что со мной может это произойти!!!!! Не уже ли буселерин не поможет что бы начался климакс и что бы больше ни когда не было месячных?!!!!! Не уже ли придется бороться много лет? Смогу ли я ходить в бассейн я без него просто не могу и попровляться не хочу я и так за каждый грамм борюсь что бы не набрать лишний вес!????????

Ответить
Elena, во возрасту уже должен наступить климакс так или иначе, его не миновать. Пропьете регулон, потом проколите бусеpеLин, результат будет.Наверное тяжелее усыпить яичники в более молодом возрасте, а сейчас они уже истощены, запас яйцеклеток не велик, может через пол-года наступит и естественный климакс, Такой вот период неожиданно для вас наступил ,а почему не сможете ходить в бассейн?Главное избегать поднятие тяжести, тяжелой физ.работы.

Ответить

Девочки кто сталкивался с искусственным климаком?!!!! У меня 15мая было кровотечение,узи показало полип, энометрия, сделали выскабливание! Но на этом не закончилось в июне опять сильные обильные выделения с лепехами сейчас назначили регулон 21 день ,а в июле казали нужно делать укол бусерилина искусственно в водить в климакс!!!!!!! Я в растеренности , что делать!!!!!!!!

Ответить
Елена, почитайте здесь : http://climaxhelp.ru/articles/67/ и внизу под статьей 33 комментария.

Ответить
Я при аналогичной проблеме прооперировалась.Слава Богу,все нормально.Хотя при известии о хирургическом лечении впала в"эмоциональную кому"-думала жизнь закончилась.Сейчас даже смешно.Мне оставили один яичник-до 45 хватило своих гормонов.Что дальше будет - не знаю пока.Главное-не паниковать,постараться "обмозговать" проблему разносторонне,учитывая мнения нескольких врачей одного профиля.Желаю здоровья всем барышням сайта!

Ответить

Девочки,кто сталкивался с болью в тазобедренном суставе,в паху,боль только при движении.Это артроз?

Ответить
Ирина,я не сталкивалась,посмотрите на ветке Остеоартроз.

Ответить
Сделайте снимок рентгеновский и бегом к ортопеду,у меня так коксартроз начался тазобедренного сустава,можно всё корректировать на ранних стадиях. Удачи вам!

Ответить

Наташ ещё хотела спросить как у вас дела с сосудами мне кажется стали очень хрупкими и вены тоже системы ставить не возможно если тоненькая то обязательно лопнет

Ответить
это слабая сосудистая стенка.можно попить аскорутин.

Ответить
Много побочек было

Ответить


Наталья я тоже обнаружила у себя острый панкреатит Наташ меня вот что беспакои я худею и ни как не могу вес набрать такое происходит на протяжении года и кожа стала хуже руки какие то дряблые как буд то ни кровиночки нет подскажите как у вас

Ответить
Анна,после последнего острого приступа,который у меня был год назад,я очень сильно похудела,за два месяца сбросила аж 10 кг.,меня даже знакомые перестали узнавать,пришлось сменить весь гардероб т.к. вся одежда на мне просто висела,но в общем это не удивительно при такой то диете.А вот последние два месяца стала набирать вес,хотя диета не изменилась,но я это связываю с климаксом т.к. идет перестройка организма,вот записалась на прием к гинекологу чтобы сдать анализ на гормоны.Хочу выяснить причину.А вот по поводу сосудов особых изменений не заметила.

Ответить
просто при малейшем ушибе появляется синяк вот я ещё о чём

Ответить
Это связано с нехваткой в организме витамина С,т.к. при нехватке этого витамина капилляры становяться ломкими и повреждаются при ушибе,что при панкреатите не удивительно из-за строгой диеты.

Ответить
Аня,я кажется знаю,как нам с вами пополнить нехватку этого витамина в организме,в ин-те наткнулась на такую травку,как иван-чай,говориться,что вней содержание витамина С больше,чем в лимоне в 6,5 раз и еще куча полезных свойств в т.ч. повышает иммунитет, надо попробывать!

Ответить
спасибо надо действительно попробовать вот даже сегодня здавала анализы на амилазу и липазу так лаборант удивилась спросила где ваши вены они у меня куда спрятались наташ а витамины комплексные не пробовали пить?

Ответить
Наташ сейчас набрала в инете и действительно нужно попробовать как оказывается полезная штука даже очень

Ответить
Аня,а какая у тебя диета?Что ты например можешь кушать из фруктов,что переносишь нормально,а что нет?Свою диету я описала ниже.

Ответить







Девочки,а у кого хронический панкреотит,может поделитесь,
как поддерживаете свой организм?Может какие биодабавки
или витамины?Ведь при панкреотите специальная диета,во
многом себе приходиться отказывать,cырые овощи и фрукты
нельзя,только все отварное да на пару,откуда витаминам то
взяться?

Ответить
Наталья,здравствуйте!Есть для Вас средство-тибетский гриб!Вит.А,В1,В2,В6,В12,кальций,железо,йод,цинк,лактобактерии и др.Я делилась им с одной знакомой,у нее-та же беда,что и у Вас.
Почитайте, в инт-те все есть,а то я с ним уже всем надоела.Это великолепное лечебное средство,по составу ничего общего с молочно-кисл.не имеет,многие путают.

Ответить
Здравствуйте Marinella!Почитала в ин-те про
молочный гриб,очень замачиво,только вот при
панкреатите нельзя ничего кислого,как сказа-
ла мне врач,что из молочного можно только
обезжиренный творог некислый,вот творог из
него можно попробовать сделать,ко всему новому отношусь осторожно,опасаюсь очеред-
ного приступа,но все равно большое спасибо
за совет,можно буде попробовать.
А как ваша знакомая его переносит,она его
употребляет?

Ответить
Наталья,здравствуйте!Очень ответственно давать к-л советы относительно здоровья.
Я даже открыла сайт о грибе:противопоказаний практически нет,-астма,алкоголь...
Лечение панкреотита выдало сразу,можно,почитайте.Начинать по 0,5стакана в день.
А может вообще по чуть-чуть,посмотреть...Моя знакомая его употребляет давно,но живет
з/г,подробности смогу узнать только когда она приедет.Наталья,а пока,можно посмотреть форум.

Ответить
Marinella,спасибо,что откликнулись на мой
призыв о помощи!Панкреатит серьезное заб-е
и я длительное время на диете,а тут еще
климакс,так что сами понимаете без витаминов
никак.Мой терапевт порекомендовала мне
АЛФАВИТ,только толку от него по моему ника-
кого.Так что ваш ценный совет очень кстати.
Конечно,можно попробовать и с маленькой
дозы,я думаю ничего страшного в этом нет.
Уже нашла на АВИТО объявление у кого можно
приобрести,вот бы еще выбрать время за ним
съездть.Еще раз большое спасибо!

Ответить
Наталья,на здоровье!
Мы очень много переговаривались о грибе на "вредных привычках".
Наталья, почитайте про БАД-"Биоастин" с акстатином,показан при п-те.

Ответить



Девочки, тоже очень хочу этот гриб чудодейственный попробовать, но опасаюсь из-за повышенной кислотности желудка. С поджелудочной, слава богу, все в порядке, но зато желудок больной-деуденит. Может кто поделится отзывами, как он влияет на кислотность желудка? Marinella, может кто из твоих знакомых с больным желудком им лечится?

Ответить
Ольга,будешь долго жить!(тьфу-тьфу-тьфу)Вспоминала по поводу твоей спины.Обнаружила на"Твоем ТВ"
программу"Живи",на ней столько нужных занятий!!!И "Здоровая спина",и какая-то"Осанка"с индийцем.
Я уже дважды попробывала"Йогу для начинающих".Настолько толковый ведущий,так все,казалось бы,просто,
все объясняет легко,не дает отвлекаться,"улетать"...Невольно погружаешься у меня уже все болит!
Еще понравился бокс для женщин.Ольга,как спина? Как лыжи?

Ответить
Доброе утро, Marinella, спасибо за подсказку, сейчас поищу эту программу у себя на "Три колоре". Вроде у меня такой нет, посмотрю. У меня есть программа "Тонус". Там тоже есть "Йога для начинающих", но чего-то она для меня трудновата. Там уже даются упражнения для тренированных товарищей. Вообще я поняла, что для моей спины йога-это спасение. Только надо постепенно и упорно все делать. Лыжи и коньки пока в шкафу, у нас морозы!

Ответить
Ольга,привет!На Три колоре,к сожалению,нет.Но и на "Тонусе",наверное,можно что-то подобрать.Да,Ольга,гриб
дуоденит лечит.

Ответить




самое главное не есть жареное и жирное а остальное можно понемногу.при обострении пить мезим омез и ношпу(в комплексе).примерно 2 недели.помогает.

Ответить
Жанна,у меня все намного серьезнее,чем вы
думаете,после последнего приступа,я еле
выжила и несмотря на то,что я два года на
строгой диете,поджелудочная дает о себе знать,даже после маленького кусочка нежир-
ного 20-ти% сыра начинаются боли,а многие
при пан-те сыр едят и ничего.

Ответить
Наталья, у меня хронический панкреатит. ПО узи всегда ставят воспаленную поджелудочную. Но на диетах я не сижу, мне проще вообще есть перестать. А как он у вас проявляется? У меня бывают опоясывающие, щемящие боли, и чувство, что слона проглотила, хотя съела при этом совсем немного еды. Но у меня эти приступы с едой не связаны, чаще, когда сильно понервничаю, и начинается. А ем я абсолютно любые продукты. Наверное, у меня не такая выраженная форма панкреатита получается. Хотя в прошлом месяце перед последними месячными так прихватило, что три дня, кроме овсянки и макарон ничего не ела, но кажется это было именно гормональное, начались месячные и все сразу как-то и прошло. Сейчас с возрастом и климаксом снизилась ферментная достаточность, врач прописал мне Микразим и Креон. От изжоги и тошноты пью Маалокс, когда болит еще и желудок, помогает копеечный советский Викалин.

Ответить
Евгения,проблемы с поджелудочной у меня воз-
никли очень давно,это у меня связано с хро-
ническим холециститом т.е. это как следствие
приступы были очень редкие и как правило
после месяца диеты я быстро восстанавлива-
лась и особых ограничений в еде не было.
А последний приступ был очень тяжелый мне
было больно даже воду пить,неделю голод,
следущая неделя овсяный кисель,затем посте-
пенно стала добавлять овощные пюре,овсянка
и манка на воде,отварные куриные грудки и
треска,обезжиренный творог,яблоки только
запеченные ну как-то вот так.Болезненные
реакции на другие продукты,в общем как гово-
рится шаг вправо шаг влево... .
Врач назначила дюспаталин при болях,силимар,
креон.

Ответить
Наташа, очень сочувствую..тяжело как. Поправляйтесь! Наверное, вы тоже худенькой комплекции, я вот тоже вес совсем не набираю с возрастом, видимо, из за этих проблем с поджелудочной. Правда, и вид моложавый поэтому

Ответить
Я тоже выгляжу моложе своих лет,хоть это
успокаивает.

Ответить





У меня такая болячка есть. Диета. Гастроэнтеролог порекомендовал если хочется первого, то кушать его на третье :). Капусту-бобовые совсем убрать из рациона. Помогает Креон в основном приеме пищи и как ни странно мотилиум за 15 мин до еды. Попробуйте. БАДы мне не помогали, пробовала много чего. Ну и конечно, помощники квамател и пантосан

Ответить
Мне помогают биодобавки компании Vision. Пью витаминные комплексы «Свелтформ» и «Хромвитал». Состав Хромвитала:
Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus Maxim.) 175 мг
Спирулина (Spirulina maxima) 75 мг
Гуарана (Paullinia Cupana Kunth) 72 мг
Кола (Cola nitida (Vent.) Schott et Endl.) 20 мг
Витамин C 33 мг (37%)*
Хром 50 мкг (100%)*
Состав Свелтформа:
Гарциния камбоджийская (Garcinia cambogia) 200 мг
Камелия китайская (Camellia sinensis (L.) Kuntze) 70 мг
Фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus L.) 70 мг
Витамин C 32 мг
Хром 50 мк
Все необходимое для питания клеток поджелудочной и щитовидной желез.
Все компоненты только растительного происхождения. Посмотрите здесь: http://vision-pitanie.com/5.html?shoppage=chromevital. На Ютубе есть короткие видео-ролики с рекомендациями по применению биологических добавок компании Vision от Лео Бокерия (гл.кардиолог страны) и академика В.А.Дадали.

Ответить

Зима продолжается,варю холодцы,теперь со знанием,что в нем есть одна из аминокислот коллагена,а он нам сейчас ой как нужен. Ольга,Marinella возвращайтесь без вас грустно.Перечитываю "вас",в этом году не стала пить синт.витамины.Как укрепить иммунитет?

Ответить
Ирина,спасибо!Я-здесь.Это для меня комплимент!Ольга,наверное,занята.Тоже перечитываю ее советы,попеременно что-то из добавок меняю.
Сейчас пью льняное масло-по ст.л.натощак утром и вечером,за час до еды.Добавляю чуть-чуть в салаты.
Заметила,что без труда сбрасываю вес.Днем-стакан тибетского кефира,делала перерыв в его приеме.(Кстати,для иммунитета его оч.советуют).
Улучшилась работа к/т и общее самочувствие.Ирина,а натур.витамины почему не пьете? Аевит,например.Кальций с творогом.
Молодец,что со знанием дела варите холодцы(из чего?),а я со знанием дела ем зефир(смеюсь),Ольга разрешила.
Ирина,давайте вместе ее позовем:ОЛЬГА ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ К НАМ!!!

Ответить

Девочки! Поздравляю Вас с Новым годом! Желаю здоровья, личного счастья, любви, добра, терпения и всех благ!

Ответить
Дорогая Ольга!Еще раз Вас(от меня и от всех,кому Вы помогли)с Новым годом!
Спасибо Вам за добро,знания,которыми Вы щедро делитесь с нами!!!
Желаю Вам и Вашей семье ЗДОРОВЬЯ,за которое Вы боретесь с завидным энтузиазмом,
ГАРМОНИИ в душе и с окружающим миром и процветания!!!
Читаю,изучаю то,с чем Вы поделились.Поможет ли это для восстановления хрящей-костей?Нервной системе? Всегда была сдержанной,теперь-воительница за справедливость.Как связаться?

Ответить
Ольга,спасибо за сообщение,-пока жду нового на мейле,решила сюда написать.
Ольга,знаете ли вы что-нибудь о Центре"Рецепты здоровья"Соколинского,-пропогандирует лечение травами,которые измельчает и соединяет каким-то особым способом.Продает"оригинальную с гарантией"продукцию из США,Китая и т.д.и т.ф.также упоминается.У него несколько книг,но уж больно молод-33года для фундаментальных практик.Кое-что я просмотрела,хотела бы с вами обсудить!!!

Ответить
Татьяна,все новости очень любопытны,огромное спасибо!Все,что касается фитолечений-очень продуктивно! По-прежнему,не могу отправить Вам ничего.Собираюсь очистить комп.и все поменять.Кто-то назойливо ко мне вторгается,именно на этом сайте.До этого прошу Ваш мейл(в л.),на него я Вам вышлю свой.Еще раз спасибо за Ваше внимание,чуткость и понимание!..

Ответить


Чем опасен прием лекарственных трав?








Так ли безвреден прием лекарственных трав, как мы привыкли считать? Россияне не любят ходить к врачу. Этот прискорбный факт рождает целый клубок заблуждений относительно того, чем можно вылечиться, избежав при этом встречи с доктором. И, пожалуй, самые востребованные в списке «безопасных» народных рецептов — травы. Закашлял, — выпей шалфейчику. Заболела голова — завари мелиссу. Выпадают волосы — нарви лопухов. Давайте попытаемся выяснить, чем могут быть опасны лекарственные растения, популярные в России…

Мать-и-мачеха

В начале девяностых по стране прокатился бум приема лекарственных трав, в частности, мать-и-мачехи. Ей лечились все поголовно, считая ее лекарством от всех болезней. Энтузиазм поубавился, когда после интенсивной терапии у особо рьяных приверженцев такого лечения начинались проблемы с печенью и симптомы отравления. Все потому, что мать-и-мачеха содержит токсичные вещества — алкалоиды пирролизидина, которые могут вызвать венно-окклюзионную болезнь печени (воспаление, связанное с застоем крови в органе). Также отвары из этой травы повышают давление в малом круге центрального кровообращения, что плохо для астматиков и сердечников.




Крапива

Старинное кровоостанавливающее и отхаркивающее средство. Применяется в лечении бронхита. Повышает сократительную способность матки. И этот эффект означает, что крапива категорически противопоказана при беременности. Когда-то знахарки даже применяли крапиву как абортирующее средство. Также противопоказана крапива при выраженной гипертонии, атеросклерозе сосудов, опухолях предстательной железы и матки.
3wmuossvxirzodj (472x340, 49Kb)

Ромашка аптечная

Считается эффективным лекарством от различного рода воспалений, прекрасным желчегонным средством, а также успокоительным на все случаи жизни. Однако злоупотребление чаями из ромашки может вызвать у женщин чрезмерно сильное расслабление гладкой мускулатуры матки, что чревато расстройством менструального цикла, а также осложнениями при беременности. А постоянное, без перерывов, употребление ромашки препятствует усвоению железа, что со временем может привести к железодефицитной анемии и целому букету сопутствующих проблем. Оно вам надо?
4zjatnr (472x340, 53Kb)

Мята перечная

Мята, пожалуй, самое популярное лекарственное растение из тех, которые принимают без всяких показаний, — просто так, для вкуса. Однако не всем можно пить чаи с мятой в промышленных количествах. Ментол, содержащийся в мяте, понижает артериальное давление. Потому гипотоникам ее нужно принимать с большой осторожностью. Плюс к этому ментол замедляет сердечный ритм и осложняет работу дыхательного центра, что может вызвать ухудшение самочувствия у страдающих бронхиальной астмой и брадикардией.
А более трех стаканов мятного чая в день даже у вполне здоровых мужчин могут вызвать снижение эрекции за счет снижения интенсивности кровообращения в половом члене. Это тот случай, когда успокаиваться с помощью мяты не стоит.
5jwmnujokrqta (472x340, 102Kb)

Полынь

В конце XIX — начале XX века в Европе прокатилась эпидемия «полынной лихорадки». На основе полыни стали готовить абсент. Многие люди пристрастились к очень популярному тогда алкогольному напитку, который способен разжигать страсть с недоступной другим стимуляторам скоростью. Однако злоупотребление абсентом приводило на больничную койку чаще, чем к пику наслаждения. Любители зеленого напитка страсти заболевали различными нарушениями нервной системы — от галлюцинаций до «полынной эпилепсии». Полынь абсолютно противопоказана при беременности. Любые препараты полыни можно принимать не дольше 14 дней.
6yqydnlshxc2 (472x340, 54Kb)


Зверобой

Востребованный антидепрессант, к тому же укрепляющий иммунитет и улучшающий пищеварение. Однако летом его можно принимать с большой осторожностью. Дело в том, что зверобой повышает чувствительность организма к ультрафиолету. Так что, если вы принимаете отвары и чаи из зверобоя, лучше воздержаться от загара, иначе можно быстро заработать ожог. Как минимум воспользуйтесь дополнительными солнцезащитными средствами. При длительном применении (дольше месяца) зверобой токсичен и может вызвать боль в печени, горечь во рту, запоры.
При передозировке (больше полулитра отвара в день) вызывает угнетение центральной нервной системы апатию, вялость и сонливость.

Фиточаи

Слова «чай» усыпляет бдительность. Запомните: лекарственные растения нельзя пить в неконтролируемых количествах, как бы ни уверяли производители таких сборов в их абсолютной безопасности. Особенно это касается многокомпонентных фиточаев. Имейте в виду, что практически нереально подобрать хотя бы один-единственный подходящий всем без исключения сбор. Поэтому, увидев на витрине очередную коробочку с заманчивой надписью «чай для похудения» или «тонизирующий сбор», обойдите ее пятой дорогой, а со своей проблемой обратитесь к грамотному специалисту: прием лекарственных трав не только не панацея, они могут нанести непоправимый вред вашему здоровью.

http://pulsplus.ru/

Ответить
Спасибо, интересная информация! В интернете можно все найти на любой вкус)) Вот Вы бы нашли лучше информацию о вреде антибиотиков и психотропных веществ и прочих сильных лекарств, дающих побочные эффекты и уничтожающие здоровье и поместили здесь- вот бы пользы больше было. И я бы Вас поддержала. Потому что вот именно их используют все подряд и без назначения врачей. А так во всем можно вред найти, даже в зеленом чае)) А так все правильно! Все должно быть в меру! Кстати, скинули бы заодно адресочек специалиста разбирающегося в травах. Хотя в компаниях производящих препараты из трав (например алтайский Эвалар) такие специалисты наверняка имеются...

Ответить
Ольга,информация о вреде антибиотиков было две больших статьи до нового года на первой ветке ПРИЧИНЫ , в разное время ,вот про мяту и ромашку не подумала бы ,да все в меру надо и курсами ,я про траву ,

Ответить


Елена. вам надо сделать УЗИ. У меня месячных нет два с половиной года. и тоже немного покровило. Я помчалась на УЗИ. у меня полип. Делали выскабливание. удалили два полипа. буквалтьно через 2 недели сделала узи. и снова полип. проверьтеся на УЗИ.

Ответить
Всем привет ! Что-то со мной происходит...начало покалывать в правом боку..то тихо , то сильнее , поясница давно болит...а тут , на утренней прогулке с собакой почувствовала тянущие боли в боку...пришла с улицы и обнаружила на прокладочке немного красной крови. Шок ! Сдала анализ крови и мочи...все ок, ничего не повышено, хоть в космос отправляй. Записалась к урологу и гинекологу...даже и не знаю что думать(((

Ответить
Доброе утро, Елена. Мне кажется, вам надо просто сделать УЗИ у гинеколога. И еще смотря сколько вам лет. Если у вас климакс совсем недавно начался, то ничего удивительного нет в таких выделениях.

Ответить

Привет девочки! А в какой дозировке принимать липоевую кислоту? Я ее как то купила и забыла про нее. Сколько таблеток пить в день и в какое время?

Ответить
Людмила, добрый день. Дозировка, помню большая. Я пила по 2-3 несколько раз в день. Потом стала пить на ночь 4 штуки. И в результате пила только утром 4 штуки, потому что иногда на ночь 50 грамм алкоголя для здоровья. А алкоголь ослабляет действие липоевой кислоты.

Ответить

Девочки, здравствуйте! Пришлось отложить поездку из за сильных морозов. Хотя я заметила что в последнее время стала меньше мерзнуть и любить зиму больше чем лето. Всю прошлую зиму проходила в демисезонных сапогах и кожаных перчатках. Но все таки один раз не заметила и приморозила пальцы рук. Долго болели. Сейчас берегусь. Еще я поняла что суставы болят еще из за климакса. Иногда,теперь реже , у меня появляется ломота во всем теле, в голове туман и именно в это время я чувствую боль, поламывание, постреливание в пальцах рук и ног, а так же в других мелких суставах. Хотя в позвоночнике такого нет, а он у меня проблемный смолоду был. Похоже боли эти климактерические. У некоторых моих знакомых женщин более старшего возраста было тоже самое в моем возрасте. Потом прошло. Но всеравно о суставах нужно заботиться. Мы вот сейчас часто варим холодцы, я Артру решила пропить, хотя и Хонда раньше помогала.(пропивала я ее прошлую весну). Сейчас боли в пальцах меня отпустили.

Ответить
Ольга, большое спасибо за столь полезную информацию,я так поняла, что лучше оздоровление начинать с очищения организма, вот как вы это делаете?

Ответить
Ольга,как хорошо,что Вы здесь!!!
БубновскийСерг.Мих.-много книг:Оздоровление позвоноч. и суставов,Остеохондроз-не приговор и др.
Главный смысл-кинезитерапия,т.е.лечение движением(даже через боль),дает много систем упр-ний.
Много говорит о правил.дыхании,о прав.питьевом режиме,крио-термо процедурах.
Не для лодырей,а для настроенных на победу,т.е.для Вас,Ольга и Вашей мамы!Напишу вам ночью.М.

Ответить
Маринелла, спасибо Вам большое за рекомендации по применению аппарата "Алмаг1". Ваша мама его давно применяет? И помогает ли ей этот аппарат? Вы спрашивали, что моя мама принимает от давления. Мою маму давление теперь беспокоит редко(т.т.т.), она вообще старается обходиться без лекарств. Для сосудов хорошо длительное время(курсами) принимать хорошо очищенный рыбий жир, льняное масло. Тот рыбий жир, который в аптеках по 30- 50 рублей в круглых капсулах плохо очищен (я про него читала). Здесь лучше не экономить. По другому препараты с рыбьим жиром могут называться Омега3 и т. д.
Бубновского я обязательно почитаю.

Ответить
Ольга,доброй ночи! Рада Вас услышать! Спасибо за новую серию ценных советов!!!Про аппарат.Мама перед сном выполняет схему-для сосудов.Устраивает "Алмаг" вдоль позвоночника.Ложится на него.От него исходят теплые,приятно согревающие
импульсы.20 мин.,потом он сам выключается,можно и заснуть.10-20раз каждый день,потом -перерыв.Я обматываю его вокруг стопы,которая вдруг стала у меня болеть на 20 мин.,потом-на 20 мин.обматываю
вокруг кисти руки и пальцев,(которые стали хрустететь) еще на 20мин.(Господи,неужели это-я?)Пользуемся им,наверное 3-4 года.У нас много чего куплено и здесь,и з/г,не всем пользуемся,но этот помогает.Ольга,название ампул из хрящей рыб-"Алфлутоп",20 уколов внутримыш или внутрикостно.Мне весной назначили внутримыш.,помогло.Повторила,сама себе назначила.
Назначил молодой профессор,отменив все,что назначил старейшина-светило и ,в том числе,"Артру",-сказал про нее,"старье".От мамы -спасибо.Про льняное масло она читала,теперь попробует."Омегу-3" она принимала,но сетует на подделки.

Ответить


Ольга,здравствуйте!"Алмаг 01"-очень рекомендую,чудесный аппаратик,очень несложный и действенный от "поламывания",болях в суставах,о.хондрозах,невритах,воспалениях,ушибах и мн.,мн. другое.К нему есть книга-инструкция со схемами по количеству наложений,при каких болезнях и о методах применения этого аппарата.Сейчас появилась новая модель,позднее тоже преобретем.Используем часто,в отличии от многих других аппаратов,которые имеем дома.Я использую от болей в суставах,позвоночника 10-15аппликаций. Мама каждый день применяет его для понижения АД.Ольга,ваша мама-доктор,что она принимает от давления.Моя-"Теветен+","Лапримар"и"Небелет".
Какие добавки из перечисленных вами,ваша мама принимает,хорошо ли им ацетил-карнитин,гинго,о которых вы пишите для мамы? Моя мама-оч.прогрессивная женщина,тоже доктор наук только рус. литературы.Заинтересовалась вашими рекомедациями.Проводила голодания по Бреггу.Сейчас ее кумир-докторБубновский+добавляет движения Кацузо Ниши.
Пила карнитин,в спортклубе давали перед аэробной тренировкой.Теперь по вашей рекомендации добавила коэнзим и лип.кислоту.Для костей-кальций с кальцесод-ми,как вы советовали.После Нового года будем очищаться по Вашим рекомендациям.Уже делали это,у нас есть спец.центры,обычно загородом,5-7 дней клизмы по 2 в день,голодание,на 5-ый день чистка печени с оливковым маслом в прикуску с лимоном,(фу-фу,страшно вспомнить).Потом прочитала много опровержений этого метода.Обратимся к Вам.Для костей,что вы добавляете к Артре? Ольга,спасибо за все!Напишите,когда будет время.

Ответить
Здравствуйте, Маринелла! С интересом прочитала ваш пост. После праздников обязательно поизучаю аппарат, который Вы советовали и метод Бубновского тоже. У меня тоже проблемы с суставами, особенно кистей и ступней. Позвоночник, как ни странно, стал даже лучше(т.т.т.) Про суставы я читала, что питание они получают во время движения. Во время движения усиливается кровообращение вокруг сустава и приток полезных веществ возрастает(подобие рычага). Распад и синтез белка уравновешивается. Если движений мало- то преобладает распад белка(хряща). Хрящ истончается, усыхает. Кроме того мышцы и связки вокруг хряща ослабляются. Если специально тренировать суставы, то можно их восстановить. Я раньше занималась в спортзалах, ходила в походы. Бывало по много километров по очень сильно пересеченной местности приходилось проходить. Сейчас стала меньше заниматься спортом, но спасает то что хожу много пешком. Суставы заметно ослабли. Вот думаю в спортзал опять походить, как время будет. Поль Грег до старости занимался спортом, ходил в горы. Вот и тело у него в 90 лет было как у юноши. Читала недавно про одну старейшую фотомодель. Ей 80 лет, но она считается одной из самых красивых женщин мира. До сих пор на подиуме. Она всю жизнь вела здоровый образ жизни и много плавала. И сейчас плавает. Актриса Орлова каждый день стояла у балетного станка.
На счет очищения... Я этим вопросом пока не занималась серьезно. Из за проблем с печенью раньше приходилось делать тюбажи, чтобы желчный очистить. Тоже противное подогретое растительное масло с лимоном и грелка на правый бок. Потом желчный перестал беспокоить и я прекратила эти процедуры. Делала промывание кишечника в санатории с минеральной водой. Раза 2. Ощущала легкость во всем организме. Но вот тоже слышала, что промывание кишечника снизу вверх (клизма) можно делать не чаще чем раз в год. Моя мама говорит, что на каждом участке кишечника, как на этажах своя микрофлора. И когда под сильным напором промывается кишечник, то эта микрофлора вся перемешивается и вымывается наружу. Может равновесие нарушиться. Что ни есть хорошо.
На мой взгляд не стоит делать такую встряску для организма. Лучше постепенно. Но беда в том, что кишечник у многих забит залежами застарелых каловых масс. До 10 килограммов может быть, особенно в ободочной кишке. Все это- рассадник вредных бактерий и паразитов. Еще отравление организма всем этим. И пища не может нормально усвоиться. Еще говорят
, что это может быть причиной многих видов онкологии. Надо избавляться от всего этого.
Мне кажется все таки лучше чиститься сверху вниз. Так естественней. Пить побольше воды- раз. Грубая пища- 2. Мы например покупаем хлеб с неразмолотыми зернами, отруби. Грубая пища вычищает закоулки кишечника. Хорошо разгрузочные дни устраивать(я иногда могу по целому дню не есть)и вообще меньше есть-3. Неплохо бы посты соблюдать. Но пост- это долго. Не каждый выдержит. А зимой и так витаминов не хватает, поэтому витамины во время поста необходимы.
Я в последнее время стала пить очистительные травы. Покупаю Истоки чистоты Сибирского здоровья и пью их месяц. Первый раз сильно чистило, даже похудела на 5 кг.
Моя знакомая чистится свекольным соком. Но нужно целый месяц свежевыжатый сок пить. После очищения свекольным соком она выглядела просто супер. Хочу последовать ее примеру после праздников. Потом напишу точный рецепт . Это все более щадящие и естественные способы очищения. Но вот при более серьезных способах очищения нужно быть осторожным тем у кого есть камни в почках и в желчном пузыре. Если песок и мелкие камни, до 0,3 см, то они могут выйти, а если большие, то есть опасность что они застрянут и вызовут приступ.
Про очищение можно почитать книгу О. Елисеевой "Очищение и восстановление организма". Елисеева практикующий врач, академик. Ей можно доверять. У нее много интересных книг, например "Новые тайны не распознанных диагнозов". Рекомендую почитать.

Ответить
Да,Ольга,Поль Брэгг-супер,сейчас изучаю"Созидание мощной нервной силы".Согласна,спортзал необходим.Дома-филонишь.Профессор утверждал о необходимости увеличивать
нагрузки,делать их разнообразными,для костей-все занятия,вытягивающие позвоночник,особенно плавание.Но уж точно,не уменьшать физ.нагрузки в период кл-са,как получилось у меня.
МОК-монитор.очистка кишечника.Это не ее вы делали? Появилось масса опровержений,мол с залежнями и вредными бактериями вымывается полезная микрофлора и полезные бактерии...Я делала 3 курса по 5-7 раз.Немного худела,свежела.
Ничего не могу сказать.Недолгое чувство легкости я помню.Ольга,согласна с вами-лучше чиститься сверху вниз.Для меня вода-это все,иногда забываю...Сейчас появились отруби"Сибирская клетчатка"с разными добавками.Другая проблема-инфекции,попадающие с новыми"русскими".У нас нет на рынках знакомых бабушек...То же в маг-нах-продавцы без санитар.книжек.Овощи и
фрукты моем с мылом.Как уберечься?Муж смеется- я в продуктовых маг-нах только с лупой.Покупать стараюсь все в герметичных упаковках,так что 0 проц.свежести...Ольга,напишите пожайлуста свекольную диету.Ваша подруга пила сок натощак?Спасибо, Елисеева новое имя с удовольствием познакомимся.Спасибо за рекомендации травок.Всегда ждем Ваших сообщений!

Ответить
А я читала,что Поль Брег умер в 81 год в больничке от сердечного приступа,а не в 96 лет накрыло волной.Первый раз я прочла его книгу больше 30 лет назад,непонятно зачем,весила тогда 48 кг. и была здоровая,как конь.В его рукописях,не всё есть правда ,часто блефует.
Объективности ради выглядел он действительно молодо,но генетика -это серьёзно.
Моей хорошей знакомой в 91 год дают максимум 70 лет,не знаю ходит ли она в горы,а всю блокаду была в Ленинграде.
Мне 49,а выгляжу не очень,брыли висят,второй подбородок висит до груди,стараюсь следить за собой(массаж у косметички курсами)но динамики не вижу.

Ответить
Зачем грустить?Хандрить?
Давайте начнем худеть вместе,(после Новогодней Ночи!).Не нравится П.Брегг?Давайте попробуем другое...
Мне легче всех диет,дается гречневая.Кашу не варить,а настаивать ночь:1стакан крупы залить 2 ст.горячей воды.Утром будет готова к употреблению,-без соли,масла и т.д.
Пить много воды!!!Есть еще диета греча+кефир,тоже несмертельная.Похудеть кардинально,почувствовать легкость.А уже потом думать о подбородке.Я бы прибегла к хирургии,но только после общего снижения веса.(Реком-ции хирургов:перед операцией-похудеть,чтобы м.б.видеть все лишнее)Массаж в таком случае даже курсами -бесполезен.
С наступающим Новым годом!!!Дерзайте!

Ответить
И я поздравляю всех С Наступающим Новым Годом!Девочки, будьте красивы,здоровы,желанны и мудры,как хозяйка года.

Ответить




Ольга,здравствуйте!Огромное спасибо за сообщения..Я их случайно обнаружила, вы отправили их 27дек.-в мой день рожд.Может,это знак?..
От меня к вам- не пошли,не знаю почему.Очень Вам признательна.Только,как дальше объясняться?..Сейчас бегло посмотрела и то под впечатлением!!!
Ольга,с наступающим Вас Новым годом!Желаю ЗДОРОВЬЯ Вам и Вашим родным!!!!!

Ответить

Доброе утро, девочки. Ольга, с интересом прочла ваши посты. Хочу уточнить про липоевую кислоту. Я ее тоже открыла для себя пару лет назад. Пила один курс. Еще хочу попробовать. В какой дизоровке и как долго вы ее пьете, напишите, пожалуйста. Как ваше мнение, вес от нее снижается?

Ответить
Оля, про липоевую(тиоктовую) кислоту я узнала несколько лет назад из книги Американского диетолога Николаса Перрикона " Ваше новое лицо. Уникальная методика избавления от морщин" Книга 2004 года и прочла я ее примерно тогда же. По другому эта книга называется "как избавиться от морщин" Н. Перрикон известный американский диетолог. По его рекомендациям питаются многие голливудские звезды, например Дженифер Лопес, Брюс Уиллис, Дженнифер Энистон, Джулия Робертс и другие. Еще одна интересная его книга "Звездная диета доктора Перрикона". Основа диет перрикона ...ЛОСОСЬ. Но дикий, тихоокеанский, а не выращенный на рыбных фермах. Еще очень много внимание этот диетолог уделяет биологически активным добавкам , витаминам, микроэлементам и особенно ЛИПОЕВОЙ(альфа-липоевой, тиоктовой) кислоте. У другого американского диетолога Аткинса много схожих рекомендаций. Но Перрикон мне нравится больше. Кстати его часто цитируют, особенно если дело касается липоевой кислоты. Сейчас к ней появился большой интерес. Она стала часто встречаться в средствах для похудения, в витаминных комплексах, кремах и т. д.
В аптеке провизор мне сказала что ее раньше давали алкоголикам для очистки печени от интоксикации, при жировой дистрофии печени, при отравлениях ядовитыми грибами. Я, кстати, заметила, что моя печень почти перестала меня беспокоить после ее приема. На счет похудения- не знаю. Мне кажется, что если объедаться, то ничего не поможет. Но вот в комплексе с умеренным питанием и другими подходящими биодобавками я думаю она должна дать эффект. Вот я, например почти не поправляюсь, хотя менопауза кажется у меня. Но я и ем не много. Вообще то липоевая кислота способствует преобразованию жиров и углеводов в энергию.Это уникальное вещество. Оно и жирорастворимое и водорастворимое одновременно. Оно помогаем многим веществам усвоиться организмом. в Германии липоевая кислота используется вместо инсулина при диабете. потому что она снижает уровень сахара в крови. И если у кого есть диабет, то при приеме липоевой кислоты нужно смотреть за сахаром.
А Вы, Оля, как часто принимаете липоевую кислоту и в какой форме? Еще что я надыбала... Липоевая очень хороша для кожи. Это у Перрикона можно прочитать. Для наружного применения тоже она хороша. Я нашла у нас в аптеках раствор ТИОГАММА(от слова тиоктовая(липоевая) кислота). Этот раствор можно использовать вместо лосьона.

Ответить
Олечка, здравствуй! У нас тоже морозы завернули. Оль, я вот то ли слышала, то ли читала,что приём липоевой кислоты несовместим с алкоголем. Это я к тому, что у меня у супруга сахар иногда повышается, ему бы попринимать липоевую кислоту, но он не прочь иногда после работы пивка попить, либо сухого красного вина к воскресному обеду:). А ведь её, наверное, надо курсом пропивать, чтоб эффект был.Знаешь что-нибудь по этому поводу?

Ответить
Танечка, здравствуй! Морозы нынче настоящие,трескучие. И в Москву тоже пришли. Про липоевую ты правильно говоришь, что ее не надо вместе с алкоголем принимать. Но между приемами алкоголя наверное можно. )
Я по утрам ее принимаю, но немного, не так как в аннотации написано. По 50-75 мг вместе сQ10 и рыбьим жиром. Где то месяц принимаю потом перерыв месяца на 2. Я и мужу своему даю ее иногда. Вот янтарная кислота- это тоже против интоксикации и даже опьянения. По действию она не хужеQ10, но только копейки стоит, поэтому ее никто не рекламирует. Тоже переносчик энергии в клетки. Ее даже в алкозельцер и иже с ним добавляют. Где то читала или слышала, что это тайное средство для разведчиков. Для быстрого протрезвления или для того чтобы не опьянеть.)) Вот такие дела. В аптеке янтарка стоит 5 рублей лист.

Ответить
Олечка, спасибо за ответ. Да, про янтарную кислоту знаю. Она где-то в 90-е годы была в "Лавках здоровья", и мы с мамой и сестрой её давали моему племяннику, когда он начал "дружить" с алкоголем. К слову сказать, в привычку у него это, слава богу, не перешло. Очень интересная информация про Тиогамму. Влезла сейчас на сайт про эту Тиогамму посмотреть, а народ-то оказывается уже пользует это средство и отмечает замечательный антивозрастной эффект!

Ответить


Доброе утро, девочки. Ольга, спасибо, доходчиво объяснили. Да, стоит еще раз пропить липоевую, я думаю. И раствор поищу. Я липоевую пила год назад, не помню, как на нее вышла, по-моему в интернете что-то прочла. И еще подсадила не нее подругу -диабетика. У нее тогда здорово сахар понизился, ей было классно. А у меня все тоже было хорошо, даже стул наладился от нее. Но, единственное, видимо иногда тоже сахар подал, а у меня он и так нормальный. И меня начинало колбасить от голода. Видимо, в этот раз надо дозировку поменьше сделать. В аннотации дозировка большая указана.

Ответить


Биорезонансная диагностика можно ей верить? , кто обследовался ,девочки ? Поделитесь

Ответить
Спасибо вам,Ольга!Позитивный вы человек!

Ответить
Маринелла, я к сожалению редко бываю на форуме из за предновогодней "лихорадки" и не ответила на Ваш вопрос сразу. А вопрос у Вас хороший. Как не позволить себе медленно угасать на примере наших мам. Я тоже искала ответ на этот вопрос. Однозначного ответа нет. НЕТ ТАБЛЕТКИ ОТ СТАРОСТИ! Старость будет всеравно. Это закон природы и нам его не избежать. Но какая будет у нас старость - зависит только от нас. Медленно угасать или жить долго и активно. Мы не используем до конца все ресурсы, которые дает нам природа.
Можно конечно идти от простого. Прием ЗГТ. Казалось бы вот она та таблетка- элексир молодости. Выпил ее - и проблема решена. А что будет после ее отмены? И какие могут быть последствия? Но тут каждый решает сам, конечно.
Не буду долго рассуждать, потому что все в одном посте не охватить. Есть другой путь. Раз старость неизбежна, можно сделать так чтобы она была активной с хорошим качеством жизни. Можно и выглядеть хорошо долгое время. Что для этого нужно? Держать свое тело в форме, желательно в одном весе+- 5кг. Вес средний. Больше движения, но в меру(автомобиль стоящий в гараже ржавеет, при большом пробеге изнашивается). Лень полезна. Сон не менее 8 часов. Самое главное- то что мы едим. Лекарство- это пища. Пища- это лекарство. Меньше химии, по возможности. Мы семьей питаемся с рынка, овощи, ягоды берем у бабушек с огорода и из леса. творог,яйца, сыр тоже. Дальше- выбор продуктов по полезности, по калорийности. Самые полезные продукты- это все зародышевое. В зародыш природа вкладывает все, что необходимо для развития организма. Яйца, орехи,ягоды, семена,( про икру я молчу))
Умеренность в пище. Я ем мало. Моя мама тоже. Забыла сказать, что мне скоро 51 год, но мне никто не даст этих лет даже при близком рассмотрении). имею стройную фигуру "песочные часы", свежий цвет лица. Мама в свои 76 лет выглядит максимум на 60 лет. Обе много работаем. Но и любим поспать, хотя совы. Мама ходит каждый день пешком по 2-3 часа. Живем в маленьком городе рядом с мегаполисом.
Но то что мы выглядим хорошо для своего возраста- это не только гены. Хорошо помню маму, когда ей было около 70 лет. она тогда сильно сдала, как бы усохла. И я в свои 40 лет не очень то хорошо выглядела. Тогда мне некогда было собой заниматься.

Ответить
... Но как то не хотелось стареть. Да и болячки одолевать начали. Пришлось перечитать много литературы, лекции прослушать врачей, академиков. Поля Брегга прочитала о голодании. Елисееву об очищении организма. Узнала про актрису Ольгу Чехову, которая считалась женщиной без возраста. В 50 лет она выглядела на 30, в 70- на 50. У Ольги Чеховой была своя методика омоложения кожи "из под кожи". Очищение, питание организма.
Так как в нашей пище сейчас много чего не хватает полезного(истощение почв), то в наших организмах хроническая нехватка полезных веществ. Так как все это мы должны получать извне, а солнечной энергией и воздухом мы пока питаться не научились), то приходится подпитывать себя. Вот растения ведь тоже начинают лучше расти и цвести когда их подпитывают удобрениями. А с возрастом еще и усваивается все хуже. Витамины, микроэлементы,аминокислоты, другие полезные вещества. Вот и кости, суставы, сердце, мозг начинают страдать. После наступления менопаузы с удвоенной силой.
Где все это "добывать"? Я "добываю" в орехах,например. Про грецкие много писали, но вот кедровые- это кладезь витаминов, микроэлементов, аминокислот. Мы еще осенью ими запасаемся и щелкаем всю зиму. Пчелопродукты- отличное питание для клеток. Можно еще много чего посоветовать, да и на форуме многие здесь советовали.

Ответить
Я еще пару лет назад на этом форуме писала о том что я принимаю чтобы себя хорошо чувствовать и выглядеть молодо. Потом перестала писать, перегорела, не интересно стало писать в пустоту. Но вот сейчас повторю, раз разговор зашел.
Во первых каждую осень я" чищу" организм. Раньше только печень чистила. Сейчас комплексно и от паразитов тоже. Осень самое подходящее время. Можно "чиститься" с помощью голодания, однодневного, например. Можно пост соблюдать. Можно комплекс трав пропить. Но во время очищения обязательно пью комплекс натуральных витаминов и микроэлементов. Во время очищений и постов все это выводится из организма тоже вместе с "грязью".
Другой путь- улучшение перестальтики кишечника с помощью грубой клетчатки. Хлеб грубого помола, с неразмолотыми зернами, отруби и т. д.
Можно пропить 10 дней активированный уголь. Но долго не стоит. Уголь абсорбирует и микроэлементы с витаминами. После детоксикации(активированный уголь) обязательно курс натуральных витаминов.
Это самые неприятные процедуры. Но это основа. Далее пропиваю курс пробиотиков. Сейчас пью Бифилар. Аптечный Эваларовский. Так я наладила себе работу желудочнокишечного тракта, избавилась от проблем с печенью и желчным пузырем.

Ответить
.... Далее. Что я принимаю для того чтобы себя лучше чувствовать.
1. Льняное масло и рыбий жир(для сосудов и мозга, а также снижения веса)С Сентября по май курсами.
2.Коэнзим Q10. Тайм Эксперт эвалар. (для сердца, кожи , снижения веса, энергии)
3. Ресвератрол из виноградных косточек.Трансверол Экомир. Для сердца, сосудов, против онкологии, для омоложения организма.
4.Гинго Билоба(для улучшения памяти, работы мозга, против инсульта)
5.Комплекс натуральных витаминов и микроэлементов или на натуральной основе."Ритмы здоровья" Сибирское здоровье, Ледис формула, Дейли Эмвей(самый лучший из них). СИНТЕТИЧЕСКИЕ ВИТАМИНЫ малоэффективны и даже, по последним данным, вредны!
6. Липоевая кислота. Суперантиоксидант. Витаминоподобное вещество. Регулирует жировой и углеводный обмен.(для снижения веса,противодиабетическое средство, для кожи, усиливает действие витаминов и других веществ).
7. Астаксантин из красных водорослей. Биоастин.(суперантиоксидант, в 500 раз активнее вит Е, для сердца, сосудов, против онкологии, для кожи.)

Ответить
... Липоевая кислота усиливает действие вит С, Е, коэнзимаQ10, поэтому я ее принимаю с этими витаминами, но отдельно от микроэлементов, так как она связывает и выводит металлы(в том числе и тяжелые) Медь, Железо и т. д. Микроэлементы принимаю отдельно от липоевой кислоты. В аптеке липоевая кислота продается по цене 35-40 рублей с простых совдеповских упаковках, так что не ведитесь на дорогие препараты в ее составе.
Для снижения веса очень эффективно липоевая кислота+ аминокислота Л- карнитин. Но сочетание липоевой кислоты+ ацетил-л-карнитин дает очень сильный эффект омоложения, прилива энергии. Сейчас я принимаю препарат Карницетин(состав ацетил-л-карнитин) за 500 руб и липоевую кислоту 35 руб. Эффект просто замечательный. И одновременно с ними Q10.

Ответить
Дальше, что у нас там?. Кости, суставы. Суставы после начала менопаузы страдают в первую очередь, так же как и кожа, глаза. Это происходит из за потери коллагена. Коллаген мы можем получить вместе с пищей в которой содержатся именно те аминокислоты, которые необходимы для синтеза этого белка. Коллаген-это белок, состоящий из 3 аминокислот, одна из них-глицин. Можно вместо того чтобы глотать глицин пачками, есть побольше продуктов содержащих коллаген. Коллаген лучше всего усваивается в гидролизированном виде. Это холодец, желе, продукты из желатина. Тут кто то писал что килограммами ест зефир и мармелад. Может это организм требует. Я, например, нападаю на жевательный мармелад. Но нужно чтобы он из желатина был. Хотя один недостаток- химии в этих продуктах полно и сахара.
Для суставов можно еще хондропротекторы пропить. Хонда Эвалар, например. Я сейчас пью Артру, но она дорогая. Хондропротекторы нужно принимать длительно по-3-6 месяцем. Эта пища для хрящей, а хрящи очень долго восстанавливаются.
Для костей нужен кальций, но лучше в органическом виде и совместно с белковой пищей. Кальций лучше пить вечером и продукты с содержанием кальция, например творог тоже вечером. Например вечером я ем творог вместе с препаратом кальция. Но к кальцию нужно осторожно относиться. Только курсами и лучше сдать анализы на содержание кальция. Но если курсами, редко и органический кальций, то вреда не должно быть. Так я и делаю.
Питание кости и хрящи получают во время движения, а во время "лежки" из костей быстро уходит кальций, а хрящи атрофируются. Больше движения! Движением(тренажоры) можно даже восстановить суставы и кости. Когда орган не работает- значит он не нужен, значит пора ему умирать...)). К мозгу это относится в первую очередь. Рыба гниет с головы!))
Все, устала писать... Хотела кратко- целый трактат получился. И это только капля в море, из того что можно было написать.

Ответить
Оля, очень рада тебя видеть на форуме.Я тоже здесь набегами. Многое, из того, что ты сейчас (и ранее) написала, благодаря тебе использую. Пока только "руки не дошли" до липоевой кислоты и L-карнитина. Подтверждаю, что все эти средства РАБОТАЮТ. Если и не существует средство Макропулоса, то есть немало средств, которые будут поддерживать довольно длительно и внешний вид, и внутренние органы.

Ответить
Танечка, я тут конечно не все написала. Но я пью не все сразу. Стараюсь вещества антогонисты не принимать одновременно. Но наоборот подбираю те которые друг другу помогают. Эффект синегизма кажется называется. В основном натуральные стараюсь. Но вот, хотя про аминокислоту л-карнитин знала давно, но где то прочитала, что она способствует небольшому снижению тироксина при гипертиреозе. А при гипо как, не могла инфы найти. Вот и тормознулась с ним. Сейчас его в аптеках полно под разными названиями. А вот ацетил-карнитин хорошо действует на мозг. Аминокислота, которая присутствует в нашем организме, но с возрастом ее не хватает.

Ответить

Ходячая энциклопедия!!!Кошмар!!!Это жнадо столько жрать таблеток.Над кроваткой, видать, висит расписание всей этой баламути.Молодка ты наша и хвастушка. Не сглазь себя. Это для Ольги.

Ответить
Растения,которые в пример Вы приводите,от избытка удобрений могут просто погибнуть. Не переусердствуйте в приеме всяких средств. Лучшее-враг хорошего.

Ответить
Гость 04:15! Вы абсолютно правы! Не нужно переусердствовать! То что я перечислила не обязательно принимать каждый месяц. Раз или два в год. Потом в одном препарате может содержаться несколько компонентов из вышеназванных. Например Витагерманий Сибирского здоровья содержит и коферментQ10 и ресвератрол и другие компоненты. Все в одной капсуле. Я специально выделила их по отдельности, чтобы понятно было для чего они полезны. То что я перечислила НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ, поэтому не дает быстрых терапевтических эффектов, но благотворно действует на организм и замедляет старение. То что хондропротекторы нужно принимать по несколько месяцев, то это и в инструкции написано. За один месяц толку не будет. А остальное курсами по месяцу.

Ответить

А Ольга, наверное, в сетевом маркетинге работает, добавки втюхивает и это без всякого медобразования

Ответить
Может,тоже что нибудь"втюхните"

Ответить
Ведь,речь не об одних добавках,главное-питание,движение,позитив!

Ответить

Может,гость(15.12-21:38),похвастаетесь своим опытом

Ответить
ирина, не надоело тут подшавкивать? Позитив и движение сами себе создавайте, никто вам его на блюдечке не принесет

Ответить
А я уже два года,как создаю,не смотря на семейные трудности,зарядка,ходьба,стала пить больше воды,благодаря Ольге узнала много,если человек познал и поделился,разве это плохо.

Ответить

Спасибо Ирина! Не стоят эти гости нашего внимания))

Ответить
Уважаемая Ольга 2611! Подскажите, я пью Бонисан (изафлавон сои)можно ли с ним вместе принимать липоевую кислоту+ ацетил-л-карнитин? Вреда не будет? Я сама худая, но лицо плывёт и отекают колени.

Ответить


Гостю 15.12 21:38. Хамите...........

Ответить






Ольга,здравствуйте!
Ваш опыт БЕСЦЕНЕН!!! Это как раз то,что мне необходимо,то,что я искала на этом форуме!
Ссылка на те имена,которые мы изучали.Кое-что пробывали.
Спасибо Вам огромное!Пожайлуста выходите на связь, хочу все перечитать с"погружением"и обсудить
с Вами!

Ответить
Согласна с Вами, Marinella! Ольгин опыт бесценен. Года полтора назад она много об этом писала здесь, на форуме,лично я многие её знания и средства использую, результатами довольна.Да и вообще сам подход к проблемам мне представляется правильным. Главное, - это система. Потому, что что-то мы, возможно, знали и знаем сами, но вот привести эти знания в систему, да ещё и применять так, чтобы одно средство усиливало действие другого, - это очень ценно.

Ответить

Ольга,доброй ночи!Вы в сжатой форме дали столько переосмысленной и переработанной информации!Я сразу нашла ответ на мучивший меня вопрос,о приеме ЗГТ.И что срочно надо обратить внимание на правильное питание.Я питаюсь безобразно:то диета,то могу дать себе "вольную"неделю.При этом выбираю продукты с 0 жира.
Помню слова тренера,что надо относится к своему орг-му,как к машине,-забросить в нее столько-то белков,жиров,угл-в.Все вкусное сбивает с правильного пути и обязательно сорвешься.Еда д.б.пресной,считал он.Мне эта"установка"подходила. Я люблю все неправильные продукты,поэтому борюсь сама с собой.
Ольга,мне очень близки все ваши рассуждения,Ваша забота о маме.Я,как и Вы,очень люблю и очень забочусь о своей.Мы,как и Вы-совы.Тоже выглядим моложе своих лет.Мама трудится над своим здоровьем,по 2-3часа в день занимается по системе Бубновского.У нас в Питере есть его Центр,пожилые люди очень его почитают.
Приобрели"Серагем"-массажную корейскую кровать с нефритовым основанием и с двигающимся роллом,меняющим темпер.режим.(Можно давать нагрузку на мышцы и позвоночник,как бы вытягивать).Беспокоит маму давление.Меня -открытие,что я ,как все,буду стареть.Моя хорошая генетика долго сбивала меня с толку...
Утр.гимнастика,бассейн,но этого недостаточно.Живем в центре города,т.к.любим к центр.Поэтому прогулки,уверена,некачественны,как ваши.Да и питание.Есть один совратитель-муж и сам не хочет есть правильную пищу и нас совращает вкусненьким.Очень важно иметь друзей-единомышленников,у меня -одни эпикурейцы...

Ответить
Маринелла, Вам тренер правильно сказал, что организм- это как машина, требует топлива. Но топливо должно быть качественным. Иначе машина начинает портиться. И поэтому хороший водитель старается заправлять свою машину хорошим бензином. Хотя этот же водитель в себя самого забрасывает что попало.))
Я вот так же как и Вы люблю все вкусненькое. Сладкое- моя слабость. Это углеводов не хватает. И дисциплины. Но временами хватает терпения есть что нибудь полезное. Особенно когда муж уезжает надолго. Тогда у меня бульон из деревенской курицы, через два дня по два, тоже деревенских яйца на завтрак, любая красная рыба в тушеном и запеченом виде, замороженно-размороженные овощи, сок свежевыжатый из свеклы или яблок, салат и т. д. Орехи, семечки. Даже удается похудеть немного.Как то я длительное время питалась по рекомендациям доктора Перрикона и принимала кое какие добавки одновременно. Кожа заметно стала моложе и свежее. К биодобавкам я привыкла. Это как зубы почистить. Но летом их почти не употребляю. Мама у меня летом ест по стакану земляники лесной каждый день, смородину.
весной березовый сок пьет. Еще мед или пчелопродукты.
А что такое система Бубновского? я не слышала. И еще Вы пишете что изучали и пробовали кое что из того что я писала. Интересно что именно? Мама у Вас молодец! Моя тоже очень за собой следит. Гимнастику делает, много ходит пешком, за питанием следит. Она у меня врач.

Ответить

Ольга,Вы дали много рекомендаций,с чего начать?У меня какие-то блуждающие боли в стопах,даже появился хруст в пальцах рук и ног. Проявляется это так неожиданно:сидишь в театре,вдруг неожиданно боль скручивает ногу и я тут же сдергиваю сапог...
Наши светила выписывали мне"Плеаскледин","Артру",кальцийсод.Улучшений не было.Помогли,но ненадолго инъекции из вытяжки из хрящей рыб(забыла название,есть во всех аптеках).Ольга, эти 7 компонентов начать добавлять к пище?С чего начать подскажите пожайлуста.Вы так много всего дали,спасибо огромное!

Ответить
Маринела, вы сумасшедшая что ли? вам врачи препараты подобрать не могут, думаете, какая-то неизвестная тетя на форуме вас спасет от ваших симптомов? Напьетесь этих добавок, а если плохо станет? Неужели голова совсем уже не варит?

Ответить
Девочки, спасибо Вам за внимание! Извините что не сразу отвечаю. Сейчас у меня много работы перед новым годом, завтра вообще уезжаю на пару дней. Я все равно буду с Вами на связи потом. К сетевому маркетингу я отношение не имею, предпочитаю традиционный бизнес. Но чтобы были силы им заниматься приходится вкладывать в себя, в свое здоровье.

Ответить
Оля, вы молодец, умная, достойная женщина. Не обращайте внимания на этих тараканов в банке, они скоро себя жрать начнут от зависти собственной бесполезно прожитой жизни. У них никого нет, вот почему они злые и под именем гостя пишут, бояться, чтобы было не понятно кто пишет, их тут несколько. Всех людей хороших выжили. Я не хочу регистрироваться, мне мерзостно находиться с ними вместе. Еще раз удачи всем хорошим девочкам на сайте и здоровья. Меня зовут София. Я живу в Америке.

Ответить
София,я Татьяна.По духу Ваше высказывание ближе как раз к тем гостям,которые "выжили всех хороших людей".Столько злости,надеюсь,не "от зависти собственной бесполезно прожитой жизни"

Ответить
Зря надеетесь. И не пишите, не отвечу, подпитывайтесь в гастрономе в своем рабочем поселке.

Ответить
Я тоже в Америке:)) София,ничего личного,я никого не выживала,просто читаю,только вот иногда те, на кого нападают злее и остервенелее нападающих.А Ольга,действительно,умная и достойная женщина. С уважением,Татьяна

Ответить
Американки фиговы собрались. Сидят в своих Мухожуйсках и все туда же, с Омерики они))

Ответить





Гость 1612.12 09.03 Я согласна с вами. Что-ли еще одна Илона в образе Ольги появилась?!И ведь слушают же.

Ответить
Да не вас же безнадежно тупых слушать, пользы никакой, только тявкают жучки поганые.

Ответить
Стопудово,Илона отозвалась:))

Ответить
Чтобы тебя этот пуд придавил,других имен не знаешь, сучка? так меня Людмилой зовут.
Не надоело еще тявкать? Отзовется тебе, если не заглохнешь. Думаешь тут тебе и ответить некому?

Ответить
Вот интересно, куда администраторы сайта смотрят? Тут уже практически ненормативная лексика пошла

Ответить







у меня после приема климаксана, периоды потливости сократились с десяти-двенадцати в день (то есть потливость раньше была днем практически каждый час) до одного раз в день! Я стала более спокойная и счастливая. Так что, дорогие женщины, если Вы все-таки боитесь принимать гормональные препараты при климаксе, попробуйте климаксан, он на натуральной основе и навредить не может.

Ответить
Мне после одной таблетки Климаксана пришлось вызывать скорую, так стало плохо. Кто-то может сказать- совпадение. Нет. Реакция именно на препарат.

Ответить

Хотя я согласна с Илоной(я тоже противница ЗТГ), но и с Юлией тоже. Можно было только спорить без оскорблений. Ведь в споре рождается истина!
Даже по тем нижним выборкам видно, что заместительная гормонотерапия больше подходит относительно МОЛОДЫМ женщинам. То есть когда уровень гормонов не соответствует возрасту. Тогда прием гормонов бывает просто необходим до определенного возраста, когда гормоны должны естественным путем снижаться, то есть до естественной менопаузы.
Но когда уже произошло угасание репродуктивной функции и организм перестроился или перестраивается пытаться насильственным путем изменить заложенную природой программу, мне кажется- это противоестественно.Была ведь уже неудачная попытка эксперимента с гормоном роста. Тогда пожилые люди получающие гормон, быстро молодели а затем также быстро начинали стареть. Кроме того было много случаев онкологии. Гормон роста прекращает вырабатываться еще раньше чем эстраген и нужен он молодому организму для роста, как эстраген для репродуктивной функции в определенном возрасте.
Меня очень возмутила одна передача про гормоны, где молодая врач рекомендовала гормоны... пожилой паре(!!!). Мол у них сейчас проблемы со здоровьем из за недостатка гормонов и прием гормонов все эти проблемы решит. Это что, новый эксперимент? А кто за это несет ответственность?
Хотя резервы человеческого организма рассчитаны на 120 лет жизни, человек использует их чуть больше чем на половину. Как жить дольше и быть молодым- это вопрос на который веками искался ответ. Ученые пока не нашли однозначного ответа.
Я слышала, что есть такие маленькие страшненькие зверьки, которые живут под землей. Эти зверьки живут долго и до старости остаются молодыми и подвижными, а потом внезапно- кувырк и лапки к верху! Я бы тоже тек хотела!)))

Ответить
Да, я тоже как-то смотрела передачу, где тоже молодая врач-гинеколог с горячностью рассказывала о своей пациентке 58 лет, которая работает дизайнером в молодёжном коллективе.Молодые женщины энергичны, выдают креативные идеи, а она,58-летняя, не успевает за ними. И вот врач прописывает ей ЗГТ, объясняя аудитории, что женщина хочет не отставать от молодых женщин в творчестве, и она даёт ей такой шанс! То есть речь даже не идёт о состоянии здоровья, а уж тем более - о последствиях! Хочешь сейчас быть активной - получай! А потом - это будет потом.

Ответить
Танечка, действительно что будет потом никого не интересует. Вообще то в 58 лет гормоны уже прекращают принимать, если они были назначены врачом. Не может ведь организм пожилого человека работать в том же режиме, что и организм молодого. Силы не те уже. Ресурсов все меньше остается и по видимому организм экономит энергию. Не может 58 летняя женщина равняться по энергии с молодыми коллегами. Зато у нее есть то чего нет у молодых- опыт. Есть конечно очень энергичные люди, которые молодым фору дадут. Коко Шанель,например, продолжала работать до глубокой старости.
Когда гормонов слишком много- это тоже не так уж и хорошо. У меня, например, уровень эстрагенов был достаточно высокий. Даже по моей внешности было видно: аппетитные женственные формы, тонкая талия. Но я страдала от этого, потому что повышенный уровень эстрагенов вызывал мастопатию и даже миома была небольшая. С приходом менопаузы мастопатия исчезла сама собой. Ну может еще и меры по оздоровлению, которые я применяю уже давно, помогли.

Ответить
Да, Олечка, как говорится, "диалектика, однако"))). Одно хорошо, другое плохо. Где бы найти эту золотую середину.Но то, что меры по оздоровлению необходимы и они имеют эффект, - я абсолютно уверена.

Ответить


Ольга,добрый день!Уважаемые собеседницы,как же быть?Позволить себе медленно и естественно угасать
по практике наших мам? А что делать с костями,с началом кл-са идет процесс потери кальция,
изменения в хрящах.Стала чувствовать боли в ступнях ног,всегда носила каблуки,-сейчас
некомфортно ни с ними,ни без...Посоветуйте пожайлуста,что принимать.Ноги всегда были предметом
моей гордости...Большое спасибо!
Я не принимаю ЗТГ,так как имею миому,правда мелкую

Ответить
Marinela, я считаю, что в отличие от наших мам мы знаем намного больше их с плане женского здоровья и сейчас каждая женщина сама может решить, терпеть ей все прелести климакса и жить с остеопорозом, но таблетки -ни, ни! Или пить гормоны и чувствовать себя человеком. Я лично давно решила-пить! И в свои 53 у меня все в порядке и с костями и с ногами и с каблуками! Миома тоже была 0.5 см несколько лет назад. Гинеколог выписывала трехмесячный курс норколута и витамина Аевит и она исчезла.

Ответить
Ольга, а как у вас с головой? Крыша еще не съехала от такого количества лекарств? Вот лицемерка, а когда женщины писали про вред гормонов, сидела поддакивала, да девочки, согласна с вами. Сплошные двойные стандарты у таких людишек

Ответить
Ольга всегда и на всех ветках говорила,что принимает ЗГТ.Все никак успокоиться не можете?ТатьянаС.

Ответить

Ольга, а как давно Вы начали принимать ЗГТ? Спрашиваю вот почему. К моей маме, когда она сломала ногу, приезжал врач из клиники. Он тоже считал,что остеопороз надо предупреждать приёмом ЗГТ, но начинать приём надо где-то сразу после 40. То есть, "очень заранее". Не знаю, насколько он прав. Маме, естественно, уже было слишком поздно что-то принимать, это он для нас с сестрой рассказывал.

Ответить
Добрый день, Татьяна. Я начала пить Анжелик через несколько месяцев после наступления менопаузы, то есть когда месячные прекратились. Самый оптимальный вариант, так считают врачи, не позднее трех лет после менопаузы. Маме вашей уже поздно, я думаю. Мне гинеколог после УЗИ назначила, на УЗИ даже видно, что работа яичников затухает. А вообще, я думаю, надо начинать пить не столько ориентируясь на возраст, сколько на состояние организма.

Ответить

Ольга,спасибо за ответ.Муки выбора возникают оттого,что была ни у одного,а нескольких очень популярных гин-в.И только один доктор
выписал ЗГТ-"Анжелик",с массой предупреждений:делать постоянно УЗИ,ни одной сигареты и др.В отношении этого препарата,-многие
бросают принимать из-за "печет в груди","болит,набухает грудь" и т.п.

Ответить
Marinella, я начала пить и у меня два месяца где-то организм приспосабливался к гормонам, грудь набухла и месячные два раза пришли. Потом все устаканилось. Я писала, что недавно сделала химический анализ крови и у меня все показатели в норме, включая холестерин , сахар и печеночные пробы. С грудью все спокойно. Суставы перестали болеть где-то через пару месяцев после начала приема.

Ответить


Если у вас климакс, то миома уже "умерла", т.е. можете про нее забыть. ЗГТ можно принимать.

Ответить


Добрый день! Я НИЧЕГО НЕ ПРОПАГАНДИРОВАЛА, пользуясь Вашей терминологией. А какой силе воли можно говорить, если ноги отказывают и болевой синдром ничем не снимается. А при ранней менопаузе гормоны принимают до возраста естественной менопоазы, т.е. в данном случае как минимум 10 лет. Еще хочу заметить, что у всех данный период протекает по-разному, и общих рекомендаций быть не может.

Ответить
Здравствуйте! Что ж Вы так агрессивно реагируете?... Не надо искать какого-то скрытого смысла в написанных словах. Я не сторонник ЗГТ, тем более в случаях, когда у женщин основной целью ставится сохранение внешности. Но понимаю, что гормоны необходимы в определенных случаях. Только вот и всего. С одним НО... Удивляет с какой легкостью безо всякого обследования их назначают врачи хоть от климакса, хоть от бесплодия. А еще больше удивляют женщины, которые начинают их принимать даже когда этого и не требуется. Как показывает даже этот форум, таких, увы, немало.

Ответить
Не нужно споров и ссор. ЗГТ - личное дело каждого. Если мне скажут принимать, я отказываться не буду. Да,меня волнует моя внешность, да я не хочу выглядеть плохо, я хочу чувствовать себя хорошо, не потеть, не испытывать боли в суставах и жить полноценной жизнью. Как то так )))

Ответить
Все, про что Вы пишите, вполне достижимо и без ЗГТ!)) Побольше бывать на свежем воздухе, высыпаться насколько возможно, заниматься активными видами спорта, желательно на воздухе, меньше думать и бояться климакса, спокойнее реагировать на жизненные коллизии. И поверьте, Вам и в 55 никто не даст своих лет, да и самочувствие будет вполне в норме. Удачи!
Совет от самой обычной женщины. Которую, как и многих из нас, жизнь била не раз.

Ответить
видать климакс то вас не бил, попробуйте годами с костными болями пожить, никакие меры по оздоровлению не помогут.

Ответить




Юлия! Вы ведь еще достаточно молодая женщина! А так активно пропагандируете ЗГТ. Я конечно понимаю, что гормональная терапия бывает жизненно необходима и тут уж никуда не деться. А так, вместо того, чтобы всю силу воли сжать в кулак...Ведь эти препараты принимают не более 7-ми лет, а что будет потом? Вам ведь только 41 год сейчас.

Ответить
На форуме я уже два года. В основном читаю, т.к. личного опыта в применении каких либо лекарств у меня нет. За это время несколько раз вспыхивали разногласия по разным вопросам. И сами по себе затухали, общение продолжалось в нормальном режиме. Но в случае с Илоной меня удивило во-первых то, что она первая проявила агрессию, а во-вторых то, что вынесла это на более посещаемую ветку в поисках поддержки. Выглядело это, как каприз ребенка. Достаточно было просто сделать выводы и либо продолжить посещение форума, либо уйти.

Ответить
гость 13,24 заходили и заходите на форум ,у всех у нас бывает все

Ответить
Илона решила,что кликушей Вы ее назвали. Нервы,гормоны,надо быть всем нам добрее. А еще включать здоровый пофигизм. Нас обидели,мы обидели. Ну и ничего страшного,по фигу.

Ответить
А я тут причем?!!! С ней Юлия общалась.

Ответить

Вот уж прямо в точку сказали!!!А почитаешь ее(Илону)-сама доброта.Целыми днями строчит.Делать совсем ,видно, нечего.Гостю 13.24

Ответить
Ну всех устраивает ,а вас нет , только в платной и то если время есть ,ответят на пару вопросов ,в своей полик-ке выписать бесплатные рецепты ,я астматик ,некуда деваться ,столько оскорблений и унижений ,сидишь по 2-3 часа ,утром за талоном еще отстоишь ,пожаловаться и спросить ,что же так плохо ? некому ,ответ один ,а что вы хотите в вашем возрасте ,в каком 50лет ?Как хорошо что есть люди ,которым не безразлична боль других,спасибо Илоне !

Ответить
И я астматик,с приличным стажем,но оскорблений от врачей и сестричек никогда не слышала. А для льготного рецепта не нужен талон, а только карта,выписывает участковый врач,а она у меня прелесть.В клиниках,институте мне всегда старались помочь.

Ответить
А мне не повезло с участковым, и со многими другими...Но, Вы правы, есть хорошие врачи, которые даже своей энергетикой лечат....

Ответить



Согласна! Илону поставили на пьедестал,зализали,заласкали,а тут слегка против шерсти.

Ответить
Ну, а ты соси и плачь от зависти. Галина.

Ответить


Каждый сам выбирает или ЗГТ или иное,сама сижу на фемостоне 2 года.К советам Илоны отношусь положительно,очень много полезного.

Ответить
Юля я тоже с Вами согласна нужно идти к врачу а не спрашивать у заслуженного врача России)))

Ответить
Девушки ,давайте жить дружно ,никто ни кого ничего не заставляет делать все взрослые ,умные ,каждый решает сам за себя ,люди просто пишут что с ними происходит , кто как выходят из разных ситуаций

Ответить
Бурелом попутный!!

Ответить

Юлия,этот форум для общения женщин,которые переживают нелегкие времена в нашем возрасте.Хочется знать,как другие справляются со своими проблемами...Высказывайте свое мнение по этому вопросу...Зачем весь этот сыр-бор.Уважайте мнение других.(Надежда)

Ответить

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизоваться | Регистрация

Кровотечения при климаксе.

На сегодняшний день маточные кровотечения при климаксе у женщин в возрасте 45—55 лет встречаются довольно часто. У врачей они считаются распространенной гинекологической патологией. Существует ряд причин, вызывающих эту патологию во время менопаузы. В гинекологии различают: климактерические кровотечения и дисфункциональные маточные кровотечения периода постменопаузы. Климактерические кровотечения могут быть у женщин 40-45 лет. Они вызваны нарушением выработки половых гормонов, вследствие чего нарушается овуляция, которая приводит к нарушению циклических изменений слизистой оболочки матки — эндометрии. Такие кровотечения имеют различную степень интенсивности. В некоторых случаях они могут быть очень сильными, что грозит здоровью и жизни женщины. Анемия при длительных климактерических кровотечениях развивается крайне редко, только в том случае, если у женщины присутствует фибромиома матки. Климактерические кровотечения характеризуются рецидивами, возникающими на протяжении 4—5 лет. Их лечение проводится в стационаре. Для лечения может использоваться гормональная терапия, возможно хирургическое вмешательство (при необходимости). Кровотечения периода постменопаузы всегда опасны для женщины.

Они могут свидетельствовать об образовании в организме женщины новообразований (полипы слизистой оболочки матки (эндометрия), гормонально-активные опухоли яичников), в том числе и злокачественных (рак матки). При ранней диагностике возможно успешное лечение этих заболеваний.Маточное кровотечение опасно для женщины любого возраста. Особенно в период постменопаузы, так как последствия могут быть угрожающими для жизни женщины.

Удаление яичников.

Эстрогены и прогестины (половые гормоны) вырабатываются в яичниках. Они, собственно, и делают женщину женщиной. Особые случаи вынуждают врачей удалять оба яичника. После удаления яичников происходят глобальные изменения в организме женщины. Половые гормоны в организм женщины несут стимулирующий и защитный характер для сердечно-сосудистой системы, кожи, костей, молочной железы. Весь организм женщины гормонозависим. Поэтому после удаления яичников вся деятельность организма женщины сильно изменяется. Самочувствие резко ухудшается, кожа теряет упругость, появляются новые заболевания – это посткастрационный синдром. Ученые это состояние (после удаления яичников) характеризуют, как преждевременное старение. Женщины после удаления яичников, как правило, сталкиваются сердечно-сосудистыми болезнями. После удаления яичников кости становятся ломкими, может развиться остеопороз. После удаления яичников страдают половые органы: появляется боль при половом сношении, зуд и жжение в области половых органов, учащенное мочеиспускание. Из-за дефицита гормонов после удаления яичников страдает и кожа, ногти, волосы.

Отечность.

С наступлением климакса у женщин может возникнуть скопление избыточного количества жидкости в тканях (отек). Отечность классифицируется: общая отечность при заболеваниях почек, сердечно-сосудистой системы, нарушениях обмена веществ, питания и местная отечность, например, при тромбофлебите, воспалении. Как правило, отечность предупреждает о присутствии какого-либо заболевания. Если появилась отечность - надо обязательно сходить на прием к врачу.

мнения пользователей
81 ХгчЭстровэл
поздравляем С днем рождения
Участник Гульмира

18 ноября
Участник Галина

18 ноября
Участник Ирина 1962

18 ноября
Участник жанна

18 ноября
Участник Наталия

18 ноября
Участник Инна

18 ноября
Участник мадина

18 ноября
Участник Наташа

18 ноября
Участник ольга

18 ноября
Участник Ольга

18 ноября
Ирина

18 ноября
Участник Наталья

18 ноября
Участник Gulmira

18 ноября
Участник татьяна

18 ноября
Участник Нина

18 ноября
медицинские центрыи клиники
Сейчас на сайте 15 клиник в 4 городах

Медицинский центр МЕДИСАН
Клиника «Медисан» относится к разряду клиник нового поколения. Прием специалистов ведется по следующим направлениям: урология, гинекология, эндокринология, косметология, УЗИ, кардиология. В клинике проводится широкий спектр диагностических и лечебных процедур, более 1000 анализов, УЗИ любой сложности, кольпоскопия, ЭКГ, урофлоуметрия, лазерно-магнитная физиотерапия, при уродинамических расстройствах, грязелечение при хроническом простатите, а так же у женщин при вагинитах различной этиологии, ЛОД-терапия при лечении эректильной дисфункцийи др.
Клиники с лучшими рекомендациями
Контакты: climaxhelp@yandex.ru