Внимание: паническая атака

панические атакиМожно уверенно утверждать, что такое чувство как страх в той или иной степени знакомо практически каждому нормальному, психически здоровому человеку. В большинстве случаев умеренный страх, несмотря на негативную эмоциональную окраску, играет роль некоего «ангела-хранителя», охраняя нас в тех ситуациях, которые несут в себе потенциальную опасность и заставляя действовать незамедлительно. 

Однако иногда страх может возникнуть внезапно, на фоне полного благополучия, без какой-либо внешней или внутренней причины. Такой приступ сильной тяжелой тревоги, сопровождающийся не контролируемым чувством страха и различными проявлениями со стороны вегетативной нервной системы, носит название панической атаки (синонимы: вегетативный криз, кардионевроз, симпатоадреналовый криз). Нередко приступы панической атаки возникают у женщин в период климакса.

Как это происходит

Приступ панического страха всегда вызывает колоссальный выброс стрессовых гормонов (в первую очередь адреналина), поэтому помимо сильного психологического дискомфорта он сопровождается самыми разными вегетативными симптомами: учащенным сердцебиением, сильным головокружением, вплоть до обморока, ощущением нехватки воздуха, резкой слабостью и дрожью во всем теле, тошнотой. Во время приступа может возникнуть внезапная сильная головная боль, похолодание рук и ног, чувство жжения и боли в левой половине грудной клетки, боли в животе, «мурашки» по коже, нередко приступ сопровождается ощущением нереальности происходящего и т.п. Обычно эпизод панической атаки сопровождается несколькими из вышеупомянутых симптомов (как минимум, четырьмя).   

По статистике, приступы панической атаки переживают не менее пяти процентов всех людей. Длительность подобного эпизода может варьировать в широких пределах, от нескольких минут до нескольких часов. После первого подобного эпизода панической атаки человек может быть настолько подавлен и испуган, что это накладывает отпечаток на все его поведение и образ жизни. Пациент может заподозрить у себя тяжелую болезнь (патологию сердца, головного мозга, опухоли, какие-либо психические заболевания), начинает усиленно прислушиваться к своим ощущениям и бояться повторения панического приступа. Очень характерными последствиями приступов панической атаки являются страх внезапной смерти или боязнь сойти с ума. Подобное «накручивание» и ожидание неминуемой беды само по себе способно спровоцировать через некоторое время новый приступ паники. Если вовремя не разорвать подобный порочный круг, это может привести к учащению приступов панической атаки и их удлинению. 

Причины

Причины возникновения приступов панической атаки могут быть самыми разными. У некоторых людей имеется врожденная предрасположенность к возникновению вегетативных кризов, проявляется же подобная патология обычно в период гормональной перестройки организма, то есть в пубертатном периоде и в период климакса. Возникновению приступов панической атаки может предшествовать сильный стресс, недосыпание, злоупотребление алкоголем и т.п. Усугубить ситуацию могут другие нарушения здоровья, такие как гиперфункция щитовидной железы, аллергия или болезни сердца. 

К какому специалисту следует обращаться

Многие из тех, кто перенес приступ панической атаки, всерьез задумываются о состоянии своего здоровья и обращаются к специалистам. Как правило, обращаются в первую очередь к терапевту, но, к сожалению, участковый терапевт не всегда оказывается готовым назначить правильное обследование и направить пациента к нужному специалисту, поскольку вариативный ряд симптомов очень широк, и к тому же во многих случаях какой-либо серьезной патологии у пациента выявить не удается. 

При возникновении панических атак необходимо обязательно проконсультироваться с такими специалистами как невролог, эндокринолог (для женщин - гинеколог-эндокринолог), психотерапевт. 

Лечение приступов панической атаки

Назначить адекватное лечение при панических приступах может только врач, поскольку, как уже упоминалось ранее, причины возникновения подобной патологии могут быть самыми разными, а симптомы заболевания не всегда очевидны и у разных больных могут значительно отличаться. 

Очень хороший результат при лечении панических атак дает комплексный подход, который включает применение психотерапевтических методов лечения, фармакологических средств и немедикаментозных способов оздоровления организма (массаж, фототерапия, водные процедуры, дыхательная гимнастика, дозированные занятия спортом и т.п.)

Что касается медикаментозной терапии приступов панической атаки, применяются препараты из группы антидепрессантов, транквилизаторов, седативные лекарственные препараты. 

Для лечения панических атак, возникающих в период климакса, показана грамотно подобранная коррекция возрастных гормональных изменений. С этой целью могут применяться как гормональные лекарственные препараты, так и фитоэстрогены. Подобрать препарат для заместительной гормонотерапии может только врач, с учетом возраста женщины, индивидуальных особенностей состояния здоровья, наличия вредных привычек, сопутствующих заболеваний, выраженности симптомов менопаузы и панических атак.  

Фитопрепараты – альтернативный подход к лечению возрастных гормональных изменений в организме женщины. К таким препаратам относятся лекарственные средства, в состав которых входят растительные экстракты, обладающие гормоноподобным (эстрогеноподобным или антиэстрогенным) действием. Более подробно о ЗГТ и фитопрепаратах вы можете прочесть на нашем сайте в разделе «Климакс препараты».

 

Нравится



Комментарии (21) Добавить комментарий
zdravstvujte,u menja tozhe problemnyj klimaks,nesmotrja,cgto pju gormony i uzhe ne parvyj god,i skolko eshe zhdat oblegchenija,neizvestno

Ответить
МНЕ СТРАШНО ОСТАВАТЬСЯ ОДНОЙ. ВСЕХ ЗАМУЧИЛА . КАРДИОГРАММЫ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ , А МНЕ ПЛОХО ЧЕРЕЗ ДЕНЬ.НАЗНАЧИЛИ АТАРАКС. ТАК ЕГО НЕТ ДАЖЕ НА МОСКОВСКИХ БАЗАХ(ЭТО БЕЛЬГИЙСКИЙ ПРЕПАРАТ). ЧЕМ ЕГО МОЖНО ЗАМЕНИТЬ? КАК ЖЕ Я УСТАЛА ОТ ЭТИХ ПАНИЧЕСКИХ АТАК. ОНИ РАНЬШЕ ТОЛЬКО НОЧЬЮ БЫЛИ , А ТЕПЕРЬ И ДНЁМ. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА.

Ответить
У меня такая же ситуация..думала,что схожу с ума..сама попросилась в психушку,правда в неврологическое отделение...Вообще там врачи хорошо поддержали...Правда на то,что у меня климакс не стали обращать внимания..прокололи мне витамины группы В,препараты для улучшения мозгового кровообращения,фенибут..вот фенибут хорошо убирает панику..провели курс хорошего массажа..по утрам и вечерам контрастный душ и много ходьбы на свежем воздухе...очень хороший эффект...спасибо врачам

Ответить

А что эстровэл помогает при паники?И если врач не выписал,можно самой его пить?

Ответить
А с духом как?. Скажу,нужен живой Бог!!! (ЖИВОЙ Бог)...Ведь Он победил смерть,,,и всё остольное с Ним нестрашно! Надо лиш поверить в Его инструкцию жизни (КНИГУ жизни). А дух, бывает здоров,питаясь со стола ДУХОВНОГО... Ищите радость- с Богом!

Ответить
Это страшно когда не знаешь что нужно твоему организму.

Ответить
паника, страх, невроз, смена настроения- даже жить не охото порой было. страшно вспомнить и подумать если все это повториться. неужели климадинон всю жизнь пить?

Ответить
На собственном опыте знаю о чем речь. Год назад впервые пережила приступ паники, потом еще и еще. Боялась кому-то рассказать. даже уже думала, что не дружу с головой, вот до чего дошла. Очень боялась сойти с ума. Сейчас это звучит странно, но тогда просто извелась вся от таких мыслей, все думала, что с детьми будет вдруг случись со мной что.

Ответить

Есть у меня такая жуткая Паническая атака . Нам по рилигии можно спать с мужем только полмесяца, а полмесяца даже касание запрещено.
Но и в эти полмесяца ничего не получаю, даже один раз не выходит - все мимо, тошно - импотенция у него уже месяца три.
И вот думаю - как же быть - ведь я просто брошусь на кого-то и добьюсь своего - нормального секса. Но тогда я сразу жуткая грешница! сначала надо развод, чтобы бумажка в кармане была, а тогда и бросайся. Но как же развод-то? дети малые, страна чужая... Боже помоги... мне всего 43... выгляжу прекрасно...

Ответить
А он не грешит, заставляя живого человека зависеть от его слабости. Проблема его результат графика секса, согласно требованиям религии. Сначала сдерживает себя две недели, а потом и расслабиться не может. Ведите его к врачу, Вам только 43. Не теряйте время.

Ответить
Господь безгрешных не любит...

Ответить

И самому можно справиться,взяв себя в руки и работая над собой по типу "Я взрослая женщина и мне нечего бояться ".А психологи лишь посоветуюи то,что есть в интернете,замучаетесь к ним ходить и платить деньги.....

Ответить
Это работа духа..очень тяжело самой,но надо...Не все могут,но пытаться обязательно нужно..Кто ищет способы,тот найдет

Ответить

Ходила я полгода к психологу. Толку - ноль! Конечно, надо хорошего специалиста, но где его взять?
Первое правило - высыпаться столько, сколько нужно организму. Когда я смогла себе это позволить, просто стала чувствовать человеком! Больше шансов найти полезные советы в интернете, чем найти грамотного специалиста, как ни обидно это звучит. Принимаю Эстровэл , витамины группы В (Берокка), и обязательно постараться побольше физической нагрузки на свежем воздухе. Хорошо сейчас зимой - можно чистить дорожки от снега.

Ответить
Согласна с вами на все 100 процентов,где взять хорошего специалиста,пэтому спасение утопающих-дело рук самих утопающих....

Ответить
Как-то полночи чистила снег вокруг дома, чтобы снять Вегето-сосудистый криз.
Всё равно не могла уснуть, приступ за приступом. Вызвали скорую под утро, сделали ЭКГ, врач стала ругаться :"Лучше бы взяли лопату и снег почистили, чем валяться в кровати!".
Даже смеяться сил не было, что тут сказать - у каждого своя правда...
Легко давать советы другим, а если уже всё перепробовано за долгие годы?

Ответить

Здравствуйте! Мне понравилось все вышенаписанное, да неприменно надо обращаться к специалистам при возникновении такой ситуации. Я же рекомендую обратиться к психологу, лучше если он будет постоянным вашим консультантом. Поверьте кроме шарлотанов есть специалисты, которые выслушают, определят источник вашей проблемы, посоветует к какому доктору обратиться. Ведь часто бывает так, что человек совершенно один его не кому выслушать, а еще он боится открыться друзьям, родственникам (они не правильно поймут, они подумают обо мне то итли другое...)Доктор лечит тело, а психолог ДУШУ! Желаю ВСЕМ душевного равновесия! С уважением Светлана Г.Тайга

Ответить
Добрый день1 А вы из какого города?

Ответить

К какому специалисту вы в конечном итоге попали и помог??

Ответить
Гомеопат

Ответить
гинеколог-эндокринолог.

Ответить


Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизоваться | Регистрация
мнения пользователей
1 Jeuneese 20170529Эстровэл
1 Биолифтинг ЖивотаЭстровэл
0 Jeuneese epizodaiЭстровэл
поздравляем С днем рождения
Участник Елена

30 мая
Участник Надежда

30 мая
Участник ульяна

30 мая
Айжан

30 мая
Участник кристина

30 мая
Участник Таисия

30 мая
Анастасия

30 мая
Irina

30 мая
Участник Эльвира

30 мая
Участник Зинаида

30 мая
Участник Людмила

30 мая
Участник Лариса

30 мая
Участник Елена

30 мая
медицинские центрыи клиники
Сейчас на сайте 15 клиник в 4 городах

НОВА Клиник
НОВА Клиник - специализированный центр по лечению бесплодия, в том числе с применением самых современных методов репродуктивных технологий, гинекологических и андрологических заболеваний. Основные применяемые методы это - стимуляция овуляции, инсеминация спермой мужа, инсеминация спермой донора, ЭКО, ИКСИ, донорство яйцеклеток (ооцитов), суррогатное материнство.
Клиники с лучшими рекомендациями
Эстровэл
Контакты: climaxhelp@yandex.ru