Группа крови и женское здоровье

К особенностям организма, непосредственно влияющим на здоровье человека, и определить которые невозможно невооруженным взглядом, относится строение крови, а именно ее группа и резус-фактор. Интересный факт: 85% населения планеты имеют положительный резус фактор, первая группа крови досталась 50% людей, вторая – 30%, третья – 15%, а четвертая – всего у 5%. Это связано с особенностями строения плазмы крови и зависит от количества эритроцитов. Ученые установили, что здоровье, режим питания, а также характер напрямую зависят от группы крови, с которой родился человек. Сегодня мы решили рассказать вам о плюсах и минусах каждой из них, а также о болезнях, которые вас могут подстерегать. Но, как говорится, предупрежден – значит, вооружен.

Обладатели первой группы крови

Лидеры по жизни, победители в спорте, довольно целеустремленные личности должны знать, что у них есть предрасположенность к:

  • аллергическим реакциям;
  • артриту;
  • пониженной функции щитовидки;
  • нарушению свертываемости крови;
  • проблемам с желудочно-кишечным трактом;
  • язве желудка.

Не забывайте о правильном питании и необходимых вам обязательных физических нагрузках. Для безопасного похудения выбирайте диету по группе крови: нежирное мясо, печень, рыба, орехи, свекла и растительное масло. Отличные советы по данной диете дает сайт http://linesa.ru/: откажитесь или ограничьте себя в употреблении молочных продуктов, особенно сыра, а также исключите из рациона картофель и цитрусовые.

Обладатели второй группы крови

Очень открытые и общительные, предпочитают играть и работать в команде. Под хорошим руководством могут добиться серьезных успехов. Единственное, чему очень сложно обучаются – умению расслабляться, а постепенно стресс накапливается в организме, и возникают следующие проблемы:

  • частые простудные заболевания;
  • сердечнососудистые;
  • сахарный диабет;
  • печеночная недостаточность.

Также обладатели второй группы крови наиболее подвержены риску ожирения, поэтому старайтесь регулярно заниматься спортом, при этом выбирайте более спокойные виды нагрузок. Диета по группе крови: вам не стоит употреблять много мясных продуктов и картофеля, откажитесь от мучного. Положительного эффекта можно добиться при помощи овощных диет, соевых продуктов и растительного масла.

Обладатели третьей группы крови

Индивидуальные и непредсказуемые, активные и впечатлительные обладательницы этой группы крови зачастую страдают от:

  • хронической усталости;
  • диабета;
  • рассеянного склероза в зрелом возрасте.

Не забывайте о правильном питании и комбинированных физических нагрузках, т.е. сочетайте аэробику и теннис с йогой и китайской гимнастикой. При желании сбросить вес выбирайте диету по группе крови: сыр из козьего молока, мясо кролика, рыбу, капусту, рис и овсяную крупу, яйца. Ограничьте употребление томатов, курятины, морепродуктов, хлеба и гречки.

Обладатели четвертой группы крови

Спокойные и довольно уравновешенные представительницы четвертой группы предпочитают здоровый образ жизни и пребывают в хорошей форме. Остерегайтесь следующих заболеваний:

  • простуды, переходящей в бронхиты и воспаление легких;
  • частых ангин;
  • гастрита и колита;
  • возможных опухолей.

Не забывайте ежегодно проходить профосмотр. Приветствуются любые тренировки на улице, если же такой возможности нет – ходите много пешком. Диета по группе крови: мясо употребляйте в небольшом количестве, но регулярно, свежие овощи, морская капуста и соя продлят вашу молодость на несколько десятков лет.

Будьте здоровы и счастливы независимо от группы крови и ее резус-фактора!

Нравится




Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизоваться | Регистрация
мнения пользователей
0 lyrica pregabalin pillsЭстровэл
0 Osteoporosis treatment fosamaxЭстровэл
0 Mp3+online+joining personalЭстровэл
поздравляем С днем рождения
Евгения

18 января
Участник Марина

18 января
Участник Татьяна

18 января
Участник Венера

18 января
Участник анна

18 января
Участник Aurora

18 января
Участник Екатерина

18 января
Участник Alia

18 января
Участник Бика

18 января
Участник Татьяна

18 января
медицинские центрыи клиники
Сейчас на сайте 15 клиник в 4 городах

"Центр по лечению бесплодия Нова-Клиник"
НОВА Клиник - специализированный центр по лечению бесплодия, в том числе с применением самых современных методов репродуктивных технологий, гинекологических и андрологических заболеваний. Основные применяемые методы это - стимуляция овуляции, инсеминация спермой мужа, инсеминация спермой донора, ЭКО, ИКСИ, донорство яйцеклеток (ооцитов), суррогатное материнство. За время работы наш центр ЭКО получил положительные отзывы.
Клиники с лучшими рекомендациями
Эстровэл
Контакты: climaxhelp@yandex.ru